眼皮跳是什么原因 眼皮跳面肌痉挛怎么办
【导读】:平常生活中应该很多人都遇到过眼皮跳的情况,轻微的眼皮跳是一种很常见的现象,不必太过担心,但如果是眼皮跳的比较严重,就要引起注意,因为有可能是面肌痉挛。
眼皮跳是什么原因
俗话说左眼跳财、右眼跳灾,但其实眼皮跳只是一种常见的生理现象,生活中几乎所有人都有过这样的经历,下面就来看看是什么原因。
1、生活起居不正常
熬夜失眠通常会引起眼皮跳,这是因为眼睛过度的疲劳原因。这是生活起居不正常所致。此种情形只要多做歇息即可改善。
2、生活习惯所致
如果你在生活上烟酒不离身的话,也会造成眼皮跳的现象,烟酒过度会刺激人身体的多处的神经,如果可以戒,就戒了吧,烟酒对人身体的害处太多了。
3、眼睛疲劳
眼睛如果长时间的面对电视、电脑等屏幕,非常的疲劳的话,也会导致眼皮频繁的跳动,所以我们要健康用眼,做到定期的休息,多看看远方,多看看绿色的植物,都是可以缓解眼睛的疲劳的。
4、眼睛有炎症
如果眼睛有炎症,眼皮跳动就会非常的常见,眼睛突然很痒,就要及时去看医生,不要用自己的手去揉,以免带入细菌。
眼皮跳面肌痉挛怎么办
其实眼皮跳和面肌痉挛没有必然的联系,轻微的眼皮跳可能是劳累或者用眼过度引起的,但如果情况比较严重就要及时去医院就诊,下面一起来了解一下面肌痉挛。
1、首先,为了给有效的治疗面肌痉挛打好基础,患者要努力增强自己的体质。在平常要多食用新鲜的水果、蔬菜、鱼类、豆类、粗粮等。可以适量的增加维生素B族的摄入。这样可以增加身体的抵抗力。此外,在日常生活中,面肌痉挛患者要注意保暖。洗脸时不可以用冷水,要注意头面部的保暖,热敷法:用温湿手巾热敷脸部,以改善血液轮回,进而营养神经。
2、注重养正气是面肌痉挛患者的一个治疗要点,可以大大提高治疗效果。患者在平常生活中要保持愉快的心情和充足的睡眠、劳逸适度,不能过度紧张。减少外界的刺激,减少电脑电视的使用和紫外线的刺激。虽然,外界的刺激并不是引起面肌痉挛的主要原因,但是,面肌痉挛患者对外部刺激是很敏感的,要多加注意。
3、面肌痉挛需要根据患者病情的严重程度选择不同的治疗方案,病情较轻的患者使用药物就可以治愈,一般采用苯妥英钠或卡马西平等药进行治疗。病情较重的患者,建议采用微血管减压手术进行治疗,手术的有效率可达95%左右,多数患者在手术治疗后,能完全达到治愈的效果。
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