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5种食物有神奇避孕效果

一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选...
子宫修复离不开哪些食物

流产后子宫修复的养生食谱1注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的...
富锌食物助你自然分娩

最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究...
怀孕可以吃葱油饼吗

可以。怀孕可以吃葱油饼吗1首先告诉大家好消息，怀孕期间吃葱油饼是可以的，但是需要注意一些问题，下面我们就来详细了解一下。首先，葱油饼属于烙饼类食品，由于是油炸，所以比较油腻，而且材料中通常含有面粉、油和葱花。其中面...
哪些食物可帮产妇滋补身体

1、骨头汤-为你的身体补水并促进乳汁分泌产后头几天你会出很多的汗，加之分泌乳汁，身体的需水量增加了。如果在产后及时喝一些骨头汤，便可为身体快速补水。骨头汤中不仅富含人体容易吸收的蛋白质、钙质及维生素，且因味道鲜...
8种食物适合孕妇吃

孕期营养的摄入对准妈妈和胎儿都很重要，合理全面的营养可使胎儿健康成长，如果过量的摄入高热量食物，就会使胎儿体重过重。这对孕妇和胎儿都是有伤害的，且也给自然分娩带来一定的难度。1、鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还...
五种颜色食物让女人吃的健康黑葡萄有长寿食品之称

白色：大米、面粉等。可使人体获得淀粉、蛋白质、维生素等十余种营养物质。消化吸收后可维持生命和运动，但往往缺少某些人体必需的氨基酸。绿色：各种新鲜绿色蔬菜、果实及豆类，如芹菜、青菜、韭菜、芥菜、菠菜、青豆、绿豆...
油锅起大量泡沫怎么办

可能是因为加火处理油起了大量的泡沫，可能是油锅长期处于低温状态的缘故，此时要将灶具调节至大火模式，等待锅内温度上升后，泡沫就会消失。油锅起大量泡沫怎么办1制作油炸美食的时候，锅中产生了大量泡沫，可以撒入一些食用盐...
哺乳妈妈避开“地雷食物”

近日，一项针对上海及舟山等地新妈妈乳汁成分的测定结果显示，妈妈吃得咸导致母乳钠含量超标，而脂肪、钙、DHA等成分的含量则相对不足。专家指出，母乳是婴儿最好的食品，要想养出好母乳，妈妈们一定要保持营养均衡。喝汤时撇去...
油炸食物怎样吃能保持健康

有害食物的健康吃法一、油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰...
孩子不宜多吃的9种食物

孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物。专家提醒，有9种食物儿童不宜多吃。1.桔子桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多容易产生叶红素皮肤病、腹痛腹泻，甚至引起骨病。儿童吃桔子每天不宜多于中等大小的4个。2....
香菇的作用与功效

防治肿瘤、抗血栓、保护肝脏。香菇的作用与功效11、改进便秘膳食纤维素能推动肠的肠蠕动，并排出来不需要的物质。香菇含有的膳食纤维素，是红薯的2倍，具备改进便秘的实际效果。2、增强免疫力若免疫力下降，易沾染流感、发烧...
夏季养生八种食物完美阻挡夏季紫外线

1、橙子橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能。橙汁内含有一种...
孕妇吃什么食物比较好

孕妇不能吃哪些食物和水果1、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒，含有酒精成分的饮料和食物好也不要吃。2、过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼...
小孩吃什么食物能长高关键看你有没有漏掉这些

看着宝宝一天天长大，孩子的身高问题应该是所有家长所关注的话题吧！谁都希望自家孩子能个拥有一个高大威猛的身材，谁都希望自家孩子能够出人头地，有个好的未来。言归正传，其实，今天我们想要说的是，如何给宝宝一个骄傲的身高，我...
吃什么减肥效果最好最快,六种食物让你轻松瘦下来

一、香蕉香蕉是一种热带水果，熟成后口感香甜柔软，不会造成上火。香蕉能够促进肠消化，便秘的时候能够畅通排泄，加快体内代谢，常吃香蕉可以保持肠道清润。香蕉放到醋中腌制后食用，减脂促排的效果更好，能够帮助分解脂肪。二、黄...
臭豆腐不能和什么一起吃

不建议臭豆腐和菠菜、茭白、葱、竹笋、苦瓜、蜂蜜等食物一起吃。臭豆腐不能和什么一起吃1臭豆腐不能和茭白一起食用，同吃容易形成结石，不利于人体健康，也不宜与木耳菜同吃，没有营养价值，另外也不能和蜂蜜一起食用，两者相遇...
吃螃蟹的禁忌什么水果，牛油果柿子轻则消化不良重则食物中毒

吃螃蟹的禁忌什么水果1、牛油果牛油果是油脂类的水果，和螃蟹一同食用容易出现肠胃不适的症状，而且平日里单独吃牛油果消化不良也是会导致腹泻的。2、柿子秋天正是柿子和螃蟹的高产期，蟹肉中含大量蛋白质，钙元素，而柿子中含...
六类适合孕妇在冬春季节食用的营养食物

冬春季节，孕妇更应注意平衡饮食才能保证孕期胎儿和母体的需要。此时各种营养素之间的比例要合适，既要热量适宜，又要种类齐全。妊娠早期(妊娠1～3个月)，早期胎儿生长缓慢，体重平均每天增加1克，此时孕妇所需营养与成年妇女相似...
肺癌患者不能吃什么食物

肺癌患者不适合吃以下三类食物：一、肺癌患者不宜食用肥甘厚味食物肺癌患者不宜食用肥甘厚味食物，如肥肉、香肠、动物油、糯米、蛋糕、甜点等。肥肉的脂肪含量很高，一般的肥猪肉，每100克中含有脂肪88.6克。由于香肠的原料...
芒果不能和什么一起吃，辛辣的食物伤害肾脏还易过敏

芒果不能和什么一起吃1、辛辣刺激的食物芒果中含有大量的维生素、氨基酸、果酸、蛋白质等，本身含有的刺激性物质就比较多，接触到我们的皮肤还可能会造成过敏，严重的会导致皮肤出现红肿、疼痛的症状。和一些辛辣刺激的食...
孕妇春季不宜吃的食物 6种食物孕妇要注意

一、孕妇春季不宜吃的食物1.芦荟。芦荟是女性所钟爱的美容产品。然而除了能够利用芦荟进行护肤之外，很多商家也为孕妇们准备了芦荟饮品。女性也认为喝芦荟具备养颜美容的功效。不过对于准妈妈来说，春季不宜食用芦荟饮品...
山药排骨还可以和什么一起放着炖

山药排骨和玉米、胡萝卜、枸杞等在一起煲汤比较好，可以有效提供身体所需营养。山药排骨还可以和什么一起放着炖1在炖煮山药排骨的时候，可根据自己的需要加入一些党参或者枸杞、红枣等，主要是先用大火先将排骨炖熟，加入之...
快速消脂的五种食物平时要多吃

柠檬柠檬中富含维生素C，可以抑制黑色素的生成，有美白肌肤的效果。另外维生素C还能增强身体的免疫力，对健康身体有着非常大的帮助。柠檬中还含有丰富的柠檬酸，它可以促进全身的血液循环和新陈代谢，既能加速脂肪的燃烧，还能让...
稻田蟹怎么做好吃又简单

稻田蟹怎么做好吃又简单，稻田蟹就是河蟹，也叫“螃蟹”或“毛蟹”，节肢动物门甲壳纲动物。河蟹是横行的，以下为大家分享稻田蟹怎么做好吃又简单？稻田蟹怎么做好吃又简单1所需食材：1.大螃蟹6只；2.姜片适量；3.青葱适量；4.辣椒适量...