吓死宝宝了 有喷嚏不打会伤鼓膜!
【导读】:打喷嚏是一件再寻常不过的事情,可有时候在特殊场合不适宜打喷嚏就只能忍着。殊不知,这一忍竟然还能损害健康。不信,我们来看看专家的解释。
喷嚏是人体将鼻咽部具有刺激性的东西排出去的应激过程,是一种天然防御机制。一般来说,鼻腔黏膜受到刺激时,会将信号上传,接着大脑发出指令,先深吸一口气,然后胸部猛烈收缩,肺里的气体急速从气管经口鼻喷射而出,把刺鼻的气味或异物赶跑,让人非常痛快。
然而,有些人觉得动作不雅,捂住口鼻强行忍着喷嚏,或者尽量减小发声。殊不知,这样做并无益处。一方面,通过打喷嚏,人体可以将大量细菌与异物排出体外,保持呼吸道畅通。忍着喷嚏不打,相当于又把细菌“吞”了回去。另一方面,更重要的是,忍住喷嚏,无法缓解的压力会向内“返回”,导致咽部压力升高,进而冲击咽鼓管,甚至损伤鼓膜,严重时可造成鼓膜穿孔,或者引起鼻出血、鼻骨受损等。此外,细菌等也可能随着气流,由咽鼓管驱向中耳鼓室,引起化脓性中耳炎、鼻窦炎等疾病。
因此,我们不可为了一时的优雅,放弃自身健康。有了喷嚏,一定要痛快打出来。在比较正式的场合,最好用手帕、纸巾等轻掩口部,防止随喷嚏带出的唾液微粒和病菌四处飞扬。如果鼻子容易受刺激想打喷嚏,来不及准备手帕,此时建议把喷嚏打在肘窝里,而不是用手捂住嘴巴,以避免手口的接触传播细菌病毒。如果患有伤风感冒,还要注意把打完喷嚏的纸巾及时处理。
-
吓死宝宝了 有喷嚏不打会伤鼓膜!
【导读】:打喷嚏是一件再寻常不过的事情,可有时候在特殊场合不适宜打喷嚏就只能忍着。殊不知,这一忍竟然还能损害健康。不信,我们来看看专家的解释。喷嚏是人体将鼻咽部具有刺激性的东西排出去的应激过程,是一种天然防御机制。一般来说,鼻腔黏膜受到刺激时,会将信号上...
-
尴尬疾病:睡觉磨牙怎么办?
【导读】:磨牙是一个比较尬尴和吓人的疾病,尤其对女人来说,但是这种毛病如何治疗呢?看看小编怎么说吧!中医介绍,一般说,夜间磨牙以小儿多见,西医认为其与肠道寄生虫、胃肠功能紊乱、精神兴奋等因素有关。找到磨牙的原因才能更好的治疗。方子:半夏、茯苓、橘红、石菖蒲、...
-
曝53岁关之琳确诊为脑癌 看脑癌早期有何症状
【导读】:6月18日,据微博网友深扒君爆料,关之琳已经确诊为脑癌。而关之琳所在的森歌公司发言人也在新闻发布会上确认此消息属实。曾经无数人的心动女神,如今身患此疾病,让我们一同默默祈祷能早日康复!看来,身体健...事件回顾:6月18日,微博账号深扒君爆料称关之琳已经被...
-
拿什么拯救颈椎痛?4种高品味运动巧缓解
【导读】:现如今大部分上班族每天都要进行伏案工作,久坐不动的最终后果就是引发颈椎病。要想远离颈椎病的侵扰,不妨做做这些高品味的运动哦!水中慢跑理由:自由自在的水中慢跑是最理想的运动。因为在水中慢跑,能平均分配身体负载,比陆地跑有明显的优势,而且在深水中,跑步...