孕妇吹空调喉咙痛
1、浓盐水漱口
盐水有杀菌消毒、消炎的作用,孕妇用浓盐水漱口可以冲刷口中黏液,缓解喉咙肿胀,减轻吹空调引起嗓子疼的情况。具体方法:在半杯温开水中加入1茶匙盐,每次漱口30秒,一天5-8次。
2、大量饮水
摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,缓解孕妇嗓子疼的症状。具体方法:孕妇可每天喝4-5大杯水,也可喝果菜汁,它们都是很好的康复饮料。
3、喝罗汉果茶
罗汉果茶具有清热利咽,化痰止咳的作用,主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴等症,对孕妇嗓子疼有有疗效。具体方法:将罗汉果去壳切成薄片直接泡茶饮用;罗汉果雪梨汤。
4、盐敷法
孕妇吹空调嗓子疼可通过盐敷法治疗。具体方法:把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。注意海盐要变得湿润,而不是湿透;把这些盐放在干毛巾的中间,再把毛巾按长的一边卷起来,把卷好的毛巾围到你的脖子上,再用另外一条干毛巾敷盖在上面。
孕妇在使用空调的时候,记得定时通风换气并设置适当的温度,不宜温度过低;保持空气清新,可选用空气净化器,减少空气中的细菌灰尘;定期清洁空调,避免滋生细菌;最后,吹空调时注意预防感冒,一旦不幸患病,不要擅自用药。
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