什么泡水喝对心脏有好处
什么泡水喝对心脏有好处,随着人们的生活水平不断提高,现在的人十分注重养生,特别是对心脏的保养,在生活中有很多人喜欢泡水喝,但是什么泡水喝对心脏有好处呢,以下是小编整理的相关内容。
什么泡水喝对心脏有好处1
1、麦冬滋阴茶
原料:五味子,麦冬、百合,枸杞。方法:将所有原料用冷开水清洗一次,然后放入茶壶中加入开水冲泡,每天饮用都可以的。
2、丹参补心活血茶
原料:何首乌、丹参、玉竹、桂枝、川七。方法:把原料放进锅里加水煮30分钟。然后装进暖水壶饮用。
3、柏子仁茶
成分:柏子仁。方法:将柏子仁洗净后放入保温杯中用开水泡20分钟,每日可以多次饮用。
4、莲心茶
成分:莲心、白术、甘草、桂枝、茯神。方法:将所有药材捣碎,泡在开水中20分钟,然后慢慢喝。
5、红枣养心茶
原料:红茶包,红枣,红糖。方法:将红枣洗净撕开小块,和红糖一起入锅加水煮10分钟,然后倒进一个杯子里面,把红茶包也放入杯中,盖上盖子泡10分钟就可以喝了。
6、锁阳油茶
材料:植物油、锁阳。方法:锅里放油加热,把锁阳放进油里炸几分钟,取出后磨成粉。每天取一些泡开水喝。
7、西洋参茶
成分:西洋参、郁金、田七、丹参、五味子。方法:将所有药材切碎后捣碎,加开水冲泡饮用。
8、逍遥花茶
材料:玫瑰花、醋柴胡、薄荷、枸杞。方法:将所有材料放进一个纱布袋装好,然后放入杯中加开水泡,加入蜂蜜饮用。
什么泡水喝对心脏有好处2
1、酸枣仁茶
材料:甘草,酸枣仁,茯苓,知母,川芎。把所有材料加水煮了喝。适合失眠、心悸、头昏、口干的患者。
2、黄连汤
材料:炙甘草,黄连,姜干,人参,桂枝,半夏,红枣。把药材放进锅里加水煮30分钟就可以饮用了。
3、红枣葱白汤
材料:葱
白、红枣、蜂蜜。红枣洗净去核后加水煮20分钟后加入葱白,再煮10分钟就可以了,加蜂蜜调味饮用。
4、麦冬饮
材料:沙参、麦冬干。加水煮好代茶饮用。适合阴虚阳盛引起的心悸患者。
5、西洋参
材料:西洋参片。用开水泡20分钟就可以喝了。治疗气虚或阴虚引起的`心悸。
6、元肉茶
材料:元肉、蜂蜜。用元肉和蜂蜜泡水喝可以补气血,对于心血少引起的心慌有治疗作用。
7、红枣茶
材料:红枣、红糖。把材料煎水饮用,早晚空腹食用效果好。对于贫血、体弱引起的心慌非常有效。
8、芡实枣仁汤
材料:芡实,酸枣仁,龙眼肉。把它们加水煮汤喝,每晚睡前饮用。
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