为什么怀孕初期肚子凉

为什么怀孕初期肚子凉，怀孕期间身体在出现不适或异常反应时，还是要多加小心注意的，孕妇怀孕期间的问题也是家人们比较担心的问题，那么来看看为什么怀孕初期肚子凉。

为什么怀孕初期肚子凉1

怀孕阶段女性朋友有任何不适的症状，都有可能危及到宝宝的发育，一些女性朋友突然发现自己有小肚子凉的现象，其实这主要是因为女性朋友体寒引发的，有时不仅肚子冰凉，甚至也会比较疼，所以我们就需要适当的摄取富含蛋白质，维生素以及矿物质的食物，改善这种现象。

其实生活当中有很多女性朋友在怀孕初期都有小肚子凉的现象，这不仅可能导致女性朋友腹泻，并且也有可能危及到宝宝的发育。

怀孕初期小肚子凉怎么回事

如果，自己本来就是虚寒体质的人，子宫本身就比较虚寒，没有怀孕之前，小腹摸起来总是冰冷的，而在怀孕之后。小腹也一样冷冷的，这样的孕妇朋友因为母体本来就有缺陷，再加上怀孕之后身体需要很多能量。聚到小腹来保护胎儿，如果有缺陷，那么小腹就会觉得特别冷，并且也会特别疼。这种痛的特点是整天闷闷的痛，并且人们会感觉舌质淡白。

可以让女性服用温阳散寒的药。这些药方不能自己去买。最好经由医师处方较恰当。在怀孕期间常常有人小腹疼痛。如果排出肠胃方面的问题，主要是因为女性本身气血运行不好，所以才会在妊娠期间小腹疼痛。

怎样缓解孕初期肚子疼

一、要保证蛋白质的摄入。应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如说蛋类、鱼类及豆制品等。

二、确保矿物质和维生素的摄入。大家应该尽力去选择维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，比如说动物的肝脏、豆类食物的哦。

三、要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。在怀孕阶段，也要适当的摄取碳水化合物，比如说蔗糖和米等，脂肪的主要来源是动物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等也可以帮助人们提供脂肪酸。

现在应该知道怀孕小肚子凉是怎么回事儿了吧，怀孕女性朋友小肚子凉往往是因为自己本来就有体寒的现象，而这在怀孕之前其实我们就可以发现了，有这种症状之后，我们肯定要继续采取一些措施，比如说孕妇朋友必须要多摄取一些蛋白质，维生素以及碳水化合物等。

为什么怀孕初期肚子凉2

肚皮撑大，影响血液循环：随着宝宝一天天长大，孕妈妈的肚皮也被撑大撑薄，肚皮周围的血管就受到挤压，从而出现了血液循环缓慢的情况，特别是孕中晚期，血液循环慢了，不止是肚皮凉，还容易水肿。

热量消耗过快：本来我们的肚子上是有一层脂肪在保持着一定的温度，但怀孕后肚子被撑大，脂肪也就越来越薄，脂肪薄了就保存不到热量，所以热量就消耗得快些，肚子自然就比身上其他位置来的凉了。

人为：孕妇很怕热，特别是大大的肚子，那里面可是多了个小宝宝，很多时候人在热的时候就会想办法降温，所以孕妈通常喜欢露出肚皮降降温，如果这时候刚好有在吹着风扇，那肚皮摸起来自己也跟着凉快了。

还有个原因就是孕妈着凉感冒，这时候别说是肚子凉，就连身上都感觉凉飕飕的。

所以，肚子发凉是正常现象。

不过对于肚子，有些方面还是需要注意一下，因为肚子直接面对的是胎宝宝。

注意保暖

总是掀起了露着也不好，应该多注意保暖，特别是夏天开空调睡觉时，应该盖个小毛毯在肚子上，肚子着凉容易引起腹泻、发热、宫缩。

根据研究发现，孕妇的体温比正常体温高2℃时，会影响胎儿正常发育。

妊娠纹预防

每个女人都是爱美的，怀孕的时候应该肚皮被撑大，所以就会出现妊娠纹，但只要适度保养，也能有效地预防妊娠纹，让孕妈的肚子保持光滑。

通常我们是用妊娠霜、橄榄油、鸡蛋清涂抹在肚皮上预防；还有就是使用托腹带，协助支撑腹部，减轻皮肤被往下拉扯的程度，减少肚子皮肤松弛。

避免碰撞

虽然说小宝宝在妈妈的肚子里有羊水保护着，但妈妈们也要注意，不要让肚子碰撞到一些比较坚硬的地方，以免伤害的胎儿。

另外，有些孕妈在孕期还会和老公同房，一定要把握好力度，避免碰撞到肚子。

适当运动

散散步，做做瑜伽，适当运动是可以促进血液循坏，改善肚子发凉、水肿现象。

最后，孕妈肚子凉是正常现象，并不是暗示宝宝性别，而且胎儿的性别是从怀孕那一刻就决定的了，孕妈们只要定期产检，日常生活注意下细节就可以了。

为什么怀孕初期肚子凉3

孕妇肚子冰凉是一种正常的生理现象，准妈妈们不用担心。

具体分析：孕妇肚皮由于胎儿的发育子宫的增大而不断的膨胀，就有可能压迫到血管，致使血液运行不比其他地方流畅，因而温度一直都比其他地方低，这是孕期很正常的一种现象，只要没有其他不适症状，可以不必过于担心。只要定期产检，平时注意保暖，避免着凉即可。一旦出现腹痛，出血不适症状，就要考虑是先兆流产的情况，应及时去医院做B超检查保胎治疗。

1、注意全身保暖孕妇肚皮冰凉一定要保证身体全身的保暖，不能太冷也不能太热，且冬季天气寒冷，切勿受凉，在家空调或暖气温度要适宜，外出要戴好帽子、手套、围巾、口罩，特别是腹部要做好保暖措施。

2、适当运动准妈妈在孕期内要适当的运动，如散步、做家务、瑜伽等，增进身体的.血液循环，改善肚皮冰凉的情况。

3、注意饮食均衡准妈妈要注意饮食的营养均衡，饮食不要太油腻，多吃蔬菜和水果，注意补充蛋白质的食物如肉类、奶类、豆类等，此外，还要注意补钙，多喝温开水。

4、定期产检准妈妈肚皮冰凉，需要按时产检，密切监视胎宝宝的情况，以防孕妈妈其它身体疾病原因导致肚皮冰凉，影响胎宝宝的健康。

5、保持心情愉悦准妈妈平时要保持愉悦的心情，不要过多担心，只要身体一切正常，产检胎宝宝也正常发育，则肚皮冰凉的情况对胎宝宝不会有影响。

孕妇肚子冰凉对胎儿一般是没有影响的。孕妇肚皮冰凉是腹壁由于怀孕张力增大，血管受到压力大，影响腹壁血液循环引起的，而腹腔和盆腔的温度也都是正常的，身体体温也正常，孕妈妈并没有别的症状出现，并不会影响宝宝，孕妈妈不必过多担心，按时做好定期产检即可。注意：准妈妈若是因自身体寒导致肚皮冰凉，最好在医生的指导下进行药物调理。

孕妇肚子冰凉不一定是生男孩。女性怀孕后，随着胎儿的发育，子宫逐渐变大，准妈妈的肚子也跟着变大，而变大的肚子会压迫到腹部的血管，导致血液循环没有其他地方流畅，所以就会出现肚子冰凉的情况，这跟孕妇肚子里怀的是男孩还是女孩没有关系。

所以，孕妇肚子冰凉不一定是男孩。提醒：胎儿的性别由男性的Y性精子决定，孕期出现的一系列变化都不能说明受精卵性别的变化，所以准妈妈们就不要去猜测胎儿的性别了，男孩女孩都一样。