积极预防:子宫肌瘤是女性健康潜在“杀手”
【导读】:子宫肌瘤是一种良性的妇科疾病,子宫肌瘤的早期不太明显,但是如果当他发展起来的时候,可能会导致失去怀孕的机会。所以我们要多做一些子宫肌瘤的预防措施。这样我们就可以降低患上子宫肌瘤的几率。
尽量的积极的避孕,根据我们的调查,如果堕胎次数超过3次以上的话,子宫方面的疾病出现的几率会大大的增大,如果反复的做人工流产手术,就很容易造成子宫的感染,如果病情加重的话,就可能导致继发性的不孕,子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确,但经研究表明,激素分泌过于旺盛,是导致子宫肌瘤的最普遍的根本原因。
在生育之后女性一定要注意多休息,经常的干重活和下蹲的话,就会很容易使腹压增加,子宫就会从正常的位置上,往下移动,所以千万要注意。平时多休息,选择平躺睡姿,尽量少积压腹部。
高脂的食物会促进某些激素的生成和释放,而形成子宫肌瘤的原因就是大量的雌性激素刺激。所以我们一定要注意多吃低脂的食物,多喝水,合理的搭配自己的饮食,记住,千万不要吃辛辣,冰冻和烟酒这类刺激性较强的食物。
另外,如果发现白带增多,经期的出血异常就要记得及时的就医。并且及时的去医院检查,及早的发现,及早的治疗,这样才能及早的治愈,不至于拖延病情。
-
如何安全正确使用跑步机
如何安全正确使用跑步机,热爱奔跑的人,从来不会停下脚步,许多跑者选择在户内的跑步机上跑。跑步机可以做到足不出户,可以做到随时训练。那么应该如何安全正确使用跑步机呢。如何安全正确使用跑步机11.在任何健身俱乐部里进行运动之前,都要做身体测试,如果你有疾病或...
-
瑜伽让你的身材苗条了体重却没下降
瑜伽让你的身材苗条了体重却没下降,瑜伽是一种自然的瘦身方法,瑜伽能够作用于身体深处提高人对身体的掌控力,改善我们的体态,下面就来看看瑜伽让你的身材苗条了体重却没下降。瑜伽让你的身材苗条了体重却没下降1一、瑜伽主要从以下三个方面来塑造身材:1、消耗热量。...
-
身痒感觉有螨虫用什么洗澡好
身痒感觉有螨虫用什么洗澡好,众所周知螨虫是一种与人体共生的毛囊寄生虫,可以说在我们的生活中螨虫无处不在。而且螨虫对皮肤的危害为容易引起皮肤过敏,以下分享身痒感觉有螨虫用什么洗澡好?身痒感觉有螨虫用什么洗澡好1身上有螨虫很痒怎么除掉身上出现螨虫叮咬的...
-
迷你健身球操去水肿排毒又塑形
迷你健身球操去水肿排毒又塑形,小小的一个健身球,只要巧用起来做减肥操,就能帮你在3分钟内消除全身水肿,提高新陈代谢,将废物毒素通通排出,同时还能矫正骨骼,下面就来看看迷你健身球操去水肿排毒又塑形。迷你健身球操去水肿排毒又塑形1迷你健身球减肥法的7大功效1、巧...