排卵期体温升高持续多长时间
1、月经周期规律,每周期为28--30天,排卵一般在下次月经前的14天左右,在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期,也是易孕期。
2、月经周期中,排卵以前的基础体温常较低,正常每日清晨起床前的体温(即基础体温)在37度以下,约在36.4--36.6度左右。排卵时体温稍下降,排卵后体温平均上升0.5度左右,一直维持到月经来潮前才开始下降。
3、基础体温测量的方法是:
在每天早晨醒后,不起床,最好在同一时间段,用口表测量体温。一般情况下,在排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右,平均上升0.5度左右,一直持续到下次月经来潮,再恢复到原来的体温水平。
如果连续测量三个月经周期的基础体温,就能够推测出较准确的排卵日期。
另外,每天测量的体温,记录纸表格上,随时观察体温的变化情况。
排卵期体温有什么变化
排卵期体温有什么变化?排卵期体温呈高低两相变化,排卵的时候体温会升高。
当人体处于完全休息状态,排除精神及一切客观因素干扰时,测出的体温称基础体温。以早晨6-7点醒来尚未起床活动时测得体温最准确,基础体温可以比较准确地反映卵巢的排卵功能和相应的内分泌水平。
排卵前为卵泡期,卵巢分泌的为雌激素,基础体温大多被动在36.6℃以下。排卵后卵巢内形成黄体,黄体分泌孕激素。孕激素对中枢神经系统有致热升温作用,使基础体温升高0.3-0.5℃,体温的升高一直持续到月经来潮前1-2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中基础体温的变化呈现双相型的曲线。在低温向高温过渡的时候,会出现一个极低温,出现极低温的这一天就是排卵日。
虽然排卵期能够影响到女性体温的变化,但是生活中的其他因素,也是能够影响到女性体温的变化的,所以在辨别是一定要注意,有没有其他因素的影响,确定体温变化究竟是不是由于排卵期而引起的。
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