孕妇体操选人做
孕妇体操不是人人可以做
1、这类准妈不要做
虽然体操锻炼看起来好处多多,但实际也并不是适合每一个孕妈妈的。比如有过两次以上自然流产史,或人工流产手术操作不当留有后遗症的准妈妈,以及宫颈松弛的准妈妈,都不宜做孕妇操,因为对于她们来说,这种运动量和运动幅度很可能会导致流产。
2、这个时间不要做
另外,即使是健康的孕妈咪,在敏感的怀孕期也应该避免这种体操锻炼。比如在怀孕前3个月以及孕期的最后2个月,避免出现流产的危险。而在孕中期(怀孕4个月至7个月),才是孕妈咪锻炼的好时机哦!
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学会正确玩游戏,让宝宝各项能力飞速发展
宝宝非常爱玩游戏,玩不同游戏对助于提高宝宝的各项能力。因此,妈妈一定要认真选择合适游戏陪宝宝玩,从而促进他的正常发育。那么,哪些游戏适合宝宝玩呢?今天小编给大家科普相关知识。创造性的游戏学步期宝宝喜欢自己制作东西,父母可以陪他玩手工制作游戏。宝宝独立完...
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西红柿怎么去皮
【烤】将西红柿的底部插一个叉子,放在火上烤约10秒钟左右,西红柿的外皮就会开裂。稍稍冷却几秒钟后,用手撕去外皮,撕掉的外皮很完整。【煮】锅中倒入清水,大火煮开后放入西红柿煮约20秒钟左右,要用勺子不断的给西红柿翻个儿,以便西红柿所有的部分都可以被开水烫到。或...
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望闻问切是谁提出的
望闻问切是扁鹊提出的,在《难(nàn)经》第六十一难中可以找到与之有关的记载。望闻问切是谁提出的1“望闻问切”是由名医扁鹊提出的,他在《难(nàn)经》中写道:“望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,切脉而知之谓之巧。”其中,望,是通过人体形、色、神三个...
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小游戏与孩子模拟逃生训练
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