女人如何正确清洁自己的身体
【导读】:女人身上的敏感地方很多,这里说的敏感是指比较脆弱的地方,这些地方容易滋生细菌和衰老,女人该如何去清洁和保养呢?
纤细的脖颈
女人的脖子和耳朵是一个非常容易堆积污垢的地方,所以应该好好地进行维护和清洗。那么,在洗澡时应该如何清洗呢?洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕有一定的影响。
敏感的腋窝
腋窝,其实也是一个性感点,只是常常被人忽略而已。然而,人腋下的汗腺是非常丰富的,所以,在洗澡的时候千万不能用热水刺激,也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗,因腋下皮肤组织较松弛,可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗,再以指腹按揉,促进血液循环。对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
健美的胸部
在性生活中,男人们最喜欢刺激的就是女人的胸部,那种柔软、那种坚挺的完美结合,让男人着迷不已。妇女要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头,不可用力搓揉,应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉。孕妇可在浴后抹些橄榄油,可使乳房皮肤滋润而有韧性。同时,适当涂抹一些甘油、橄榄油,也可以对乳房皮肤起到保湿的作用。目前也有些产品推出了专门的乳晕淡化霜,因为是娇嫩部位,所以选择的时候成分的安全性是最值得注意的。
脆弱的私处
女人私处,可以说是男人最为向往的地方,在哪里可以得到想要的快乐。不过,女性的私处很脆弱,需要好好的进行护理。私密处一定要与其他部位分开洗护才能保证卫生健康。因为皮肤酸碱度的问题,一定要使用pH值5的浴液来清洗,才不会破坏原有的平衡。私密处的皮肤是最容易被忽略的,也是最应该照顾保养的。如果疏于照顾,就会开始慢慢萎缩、老化、暗沉,由红色转为黑紫色。由于私密处比脸上皮肤还娇贵,而又绝对不能采取去角质的方法来保养,因此就要采用一些辅助产品。
遗忘的脚部
脚上有太多的器官穴道,性器官的也不例外。然而,女性却不懂得保养自己的脚步,大致出现了问题。脚部保养先磨砂去角质后按摩促吸收,步容易堆积大量死皮,趁洗澡之后脚部死皮变软时,多用手指打圈按摩,可以加强去死皮的效果。想磨砂效果更好而又不想磨损肌肤,平时可以先用浸了热水的毛巾来包住脚,约5分钟后死皮会软化,去死皮就更容易啦!
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