大人简单的退烧方法有哪些
大人简单的退烧方法有哪些?无论是小孩还是大人发烧也是常见的事,特别是在气候发生较大变化时,人体机能未能适应过来,一不小心,就会引起感冒发烧!那么,小编带大家去了解一下大人简单的退烧方法有哪些?希望可以帮到你
大人简单的退烧方法有哪些1
1、如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体力的病毒就已经排出体外一部分了。
2、然后还可以在家里煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,在刚开始发烧并不严重时,这个方法很不效。
3、当大人出现发烧情况的时候,可以使用湿毛巾进行擦拭身体,特别要擦拭脸部以及额头。不过要注意的是,湿毛巾要用温水浸泡,不然毛巾太冷会导致发烧加重的。
4、如果发烧不到38。5度,但也烧了一段时间了,可以到医院看看是什么原因引起的,然后吃医院给开的`药,一般感冒分风寒和风热,吃不同的感冒药就可以了,如果是由炎症引起的,也可以吃点儿抗生素,这个要看医生做的判断来决定。治好了感冒发炎,烧自然就退了。
5、如果发但如果发烧烧到38。5度以上,那么就要吃退烧药或者到医院打退烧针了。
大人简单的退烧方法有哪些2
一、出于对大家负责,小编必须在文章前强调几点:
1、只针对寒气侵袭造成的发烧。对于其他原因导致的发烧,小编无相关经验。
2、人体具有差异性,且相关医疗保健观念水平不等,本经验仅作为参考用。
3、此经验仅适用于体温在38。5度的成人。高于此体温请及时就医。
4、一般情况,在2小时内就可退烧。
5、大人简单的退烧方法有哪些夜间发烧还是先就医吧,以免病情无法及时控制,可以配合以下方法。
二、大量喝白开水。
从感冒初期开始,大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝,但告诉自己,你的免疫细胞正和病魔作斗争,它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。
三、卧床休息。
此时的你很可能全身酸困、四肢无力、头晕脑胀等,所以,不要强迫自己去工作了,养好身体才是关键。睡觉吧,盖厚被子,帮助身体出汗,出汗的过程也是身体在散热。
四、泡脚。
不断用热水泡脚,也可适当熬些生姜水泡,知道身体发热。
五、适当喝点生姜水。
原材料:生姜切片、红糖、葱须、蒜片熬水喝。祛除体内寒气。
六、搽拭。
1、温水擦拭全身,尤其额头,手臂,脚心。
2、兑水酒精擦拭。(没有酒精也可以用白酒替代)只擦额头、手脚心。
擦拭以每隔15为佳,严重者可缩短间隔。
七、补充维生素C及E。
维生素C是天然的抗生素,具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用。可适当喝些。可以喝营养素类,也可以去药店买。
维生素E也需要补充。高温会加快细胞内的氧化,适当维生素E可保护细胞。
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