人在想不开的时候怎么办

人在想不开的时候怎么办，生活中难免会遇到挫折和困境，人都有想不开的时候，甚至会产生不好的念头，想不开时怎么办?下面和大家分享一些人在想不开的时候应该怎么办。

人在想不开的时候怎么办1

想不开是指：一个人把自己心中的不如意、烦恼的事看得很重，放不下。其实，每一个人，都会遇到自己想不开的时候，有的人，想不开的时候，找些释放的方式，就可以过去了；而有的人，却钻入了思想的牛角尖，难以自拔，有的，甚至做了不该做到事情。

所以，当我们遇到想不开的时候，懂得用正确的方式对待，才是唯一的方法。当我们想不开的时候，如果我们能够去这三个地方走一走，看一看，也许，我们就会很快地释然，从而重新回到我们人生的正常轨道上来。那么，究竟是哪三个地方，能够让我们快速地摆脱想不开的死胡同，迅速找到我们回归新生活的道路上来呢？

第一个地方：叶落归根的大自然。

当我们想不开的时候，我们可以走进大自然。在叶落成空的季节，我们一个人，静静地走进大自然，静静地走进深秋的季节里。也许，在流水潺潺的小溪边，我们可以看到为了生活而拼命努力上爬的蚂蚁；也许，我们在白云苍狗的蓝天下，可以看到小鸟“叽叽喳喳”地飞过我们的眼前。

在大自然里静坐，我们渐渐地就会明白：不管世事如何变迁，大自然，总是有着它独自的规律。秋天来了，叶落归根，就是累累的硕果，如果无人采摘，也会独自掉落，然后，化为泥土，和叶子一样，融进生命的新的轮回中去。而人生呢，其实，也是这样，不管我们如何焦灼不安，该过去的日子，总会过去，该发生的事情，总会发生。既然苦也一天，乐也一天，我们又何必天天钻进生活的牛角尖，想不开那些本该要轻轻放下的东西呢？

第二个地方：医院。

我们活在这个纷繁复杂的世间，总会遇到很多烦恼的事情，有的，是单位里尔虞我诈的人际关系；有的，是邻里你争我抢的利益纷争；有的，甚至是自己创业失败后陷入落魄的艰难境地。一个人，遇到这样的事情，内心深处，总是充满了压抑和愤懑，总是对产生这些后果的原因愤愤不满。于是，这些愤恨的情绪日积月累，在我们心中始终纠结着，难以放下，这其实也是一种想不开的了。

其实，在这种情况下，我们不妨去我们附近的医院走一走。特别是当我们走进医院的住院部，看到那些受到病痛折磨的病人，看到那些为了一线生机而甘愿承受缺胳膊少腿的痛苦的病人，也许，我们的内心就会渐渐地安静下来。当我们在为这些承受着巨大的`病痛的病人同情的时候，我们的内心，应该也会受到巨大的震撼：是啊，一个人，只要能够好好活着，就是最大的幸福的了。至于我们身边的“万千破事”，就“去他个娘”吧。

第三个地方：寺庙。

人活着，最让我们感到难以解开心结的，是情感问题，特别是我们的爱情故事。一个人，在自己人生的某个阶段，总会遇到属于自己的爱情。这些爱情，有的风花雪月，有的风平浪静。但是，当一个人走进情感世界里的时候，是会很容易地成为“当局者迷”的那一个人的。

一个人，当遇到情感的失败，特别是当自己陷入情感的生离死别的时候，很多人，是难以自拔的。当我们和我们的恋人依依不舍地拥抱你离去的时候，我们在自己内心，给自己划了一个小小的圈子，总是难以迈出来。于是，失败的情感，会让我们感到痛苦不堪，有的人，甚至会想不开，从而天天以泪洗面，痛苦不堪，等等。

其实，在这样的时刻，最好的办法就是：我们理一理我们的情绪，捋一捋我们乱纷纷的头发，走进离我们最近的寺庙，去看一看，去走一走，去好好体会一下世间的有情众生对待生活的态度。也许，在梵音声声的寺庙，我们的心，会变得无比的安宁，我们的情感，会变得心如止水，波澜不惊的了。

人生总是这样，很多时候，我们总是以为很复杂，很麻烦，很愤怒，其实，在外人看来，却是根本不值得一提的。正因为我们的过于在意，所以，才造成了我们面对生活的种种困惑和打击的时候，难以自拔，从而有了“想不开”的情节。其实，当我们“想不开”的时候，只要我们好好地去这三个地方走一走，也许，我们就能很快地走出困境的了。朋友们，你们说是， 这样的吗？

人在想不开的时候怎么办2

你想不开时要怎么做

1、当你身处逆境时，是该委屈求全，还是奋起反搏？

佛曰：放下。

2、失去的东西，有必要去追讨吗？

佛曰：失去的东西，其实从未曾真正地属于你，不必惋惜，更不必追讨。

3、如何理解永远？

佛曰：人人都觉得永远会很远 其实它可能短暂得你都看不见。

4、生活太累，如何轻松？

佛曰：生活累，一小半源于生存，一小半源于欲望与攀比。

5、昨天与今天，你该如何把握？

佛曰：不要让太多昨天占据你的'今天。

6、如何对自己，对他人？

佛曰：对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。

7、您如何诠释礼貌？

佛曰：对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗。

8、我们如何确定自己的目标？

佛曰：如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

9、怎样平衡快乐与悲伤？

佛曰：一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐，一个住着悲伤，不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

10、有些人总是怨声载道，您怎样看？ 佛曰：许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考，思考如何拯救世界。

11、我们怎样做才叫“脚踏实地”？

佛曰：只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。

12、有人说爱情会因为时间而冲淡，您认为呢？

佛曰：爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

13、您怎样看待“爱与幸福？

佛曰：很多人，因为所谓的幸福而爱错一人，但更多的人，因为爱对一人，而幸福一生。

14、两个相爱的人不能在一起，怎么办？

佛曰：不能在一起就不能在一起吧，其实一辈子也没那么长。

人在想不开的时候怎么办3

第一：不要把所有的烦心事都要想到一起，这样的话就会太打击自己，如果你是因为金钱原因，觉得想不开的话，你完全不用太过度的，觉得自己没用，因为钱是可以赚的，以后钱都不值钱了，你完全可以靠自己的知识，靠自己的劳动，靠自己的学历去把钱赚回来，不要为了一时的快钱而结束了自己的生命

第二：如果你是因为感情的话，不是因为男女朋友分手了的话，想不开，真的不值得，你的一生难道就是为他而活吗？所以说非常不值得，你可以给自己放放假，散散步，舒舒心，完全不用太刻意的把感情寄托在一个人身上，因为你也不知道那个人靠不靠得住，所以说千万要爱自己，不要想不开哦

第三：如果你是因为被骗了，被抛弃了，觉得自己很累，过得很苦，你也不用想不开，你找个伙伴，找个和你一起玩的伙伴，一起旅旅游，享受一下生活的快乐也行呀，和那些喜欢交朋友的人一起交朋友就是特别好的呀，就比如说我喜欢交朋友

第四：如果是因为家庭有原因的话，家里特别贫困，或者是家里的人都不见了，只剩下你一个人了，都不知道如何生活下去，你就可以可以去找个工作，好好的生活，因为你爸爸妈妈也不想因为你过得不好呀，也都想让你过得开开心心，快快乐乐，吃的饱饱的

第五：如果你是因为学习压力过大的话，那完全不用担心每个人的学习程度都是不一样的`，每个人的接受能力也是不一样的，就比如说我呀，我读书那么努力，还是考上了一个大专，而且学历和专业都学的一般一般，但是以后能养活自己，也能给生活费，给爸爸妈妈就说明很厉害了呀，我们不需要做的特别厉害，不需要创业成功，不需要年入百万，我们只需够生活就可以开心了呀，普通人有普通人的开心的方法

第六：如果你是因为即便你是因为治不好的那种病得了，不知道怎么办？觉得会让家里人承担不起之类的，那你也不要去想不开啊，你可以先赚点钱呀，也要赚钱呀，就算你特别想不开了，你也要赚点钱给爸爸妈妈呀，不然爸爸妈妈他们都不知道靠谁都没钱了

第七：然后千万不要想不开，每个人的生活都不一样，生命在于精彩，而不是在于长短，你可以去寻找生活的乐趣，也可以去寻找生活的刺激感，所以爱你的人，你还没找到，但是你爱的那个人，你也没有找到，所以去寻找那个人吧，那个人也在寻找你，千万不要想不开哦