皮肤过敏吃什么? 菠萝芒果易导致过敏
【导读】:春季很多人因为花粉过敏,其实吃水果也会让你过敏哦,特别是一些易过敏体质人群更是要小心。皮肤过敏吃什么水果最好?那些水果会让你过敏呢?
皮肤过敏不能吃什么?
皮肤过敏不能随意吃东西,尤其是辛辣的食物(辣椒、葱、姜、蒜等)、豆制品、海鲜类食物、油炸食物、油腻食物等。
Tips:
皮肤过敏期间要注意脸部卫生清洁,使用温水洗脸,不要使用去角质产品。外出时使用口罩将皮肤进行包裹。一旦脸上出现红疹子时,不要使用化妆品来遮盖过敏。
哪些水果易引起过敏?
水果过敏最常见的是芒果、菠萝等,食用这些水果,不少人嘴边常常出现红、肿、痒,甚至是起小皮疹,还有人嘴唇发麻、喉咙痒等症状。
怎么吃芒果防过敏?
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,含有刺激性物质,接触到人体皮肤,就有可能造成原发刺激性过敏,表现为腮帮和嘴唇周围起红斑、疱疹,严重者会出现红肿、疼痛现象,有芒果过敏史的人禁食芒果。
为了避免产生过敏反应,食用芒果时可切成小块,尽量不要让果汁沾到嘴唇周围,手上沾了果汁要及时洗手。
吃菠萝,用盐水泡泡
菠萝中的致敏物质可能是菠萝蛋白酶,一般食后10分钟至1小时发病,主要表现为急性阵发性腹部绞痛,伴呕吐及腹泻。有些病人有皮肤瘙痒、潮红、荨麻疹、四肢及口舌发麻、多汗,严重者甚至呼吸困难、休克、昏迷。
李振鲁说,食用菠萝时,应将新鲜菠萝切片,用淡盐水浸泡30分钟或煮熟,可破坏菠萝蛋白酶,预防过敏。
花粉过敏与水果过敏:
水果过敏与花粉过敏存在一定的对应关系。
对桦树花粉过敏的人,对桃、苹果、樱桃、猕猴桃和芒果容易过敏;
对艾蒿过敏的人,容易对芒果过敏;
对水稻花粉过敏的人,不宜吃哈密瓜、西瓜、猕猴桃和橙子;
对猪草过敏的人,不宜吃哈密瓜、西瓜和香蕉。
对花粉和天然橡胶过敏的人,往往会对栗子、梨、猕猴桃和香蕉过敏。
皮肤过敏吃什么水果:杏桃
有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油,这种成分可以镇定神经,并可以促进肌肤的愈合能力。
皮肤过敏吃什么水果:柠檬
堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以软化及清洁皮肤,并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。
皮肤过敏吃什么水果:苹果
将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁,敷于脸部,15分钟—20分钟后 取下。苹果有收敛、爽肤的作用,常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。
皮肤过敏吃什么水果:猕猴桃
将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部,15分钟—20分钟后取下,将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C,能参与胶原蛋白的形成过程,对保养肌肤、防止老化起重要作用,是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。
皮肤过敏吃什么水果之荔枝
荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。
皮肤过敏吃什么水果最好?以上就是关于皮肤过敏吃什么水果的简单介绍,要是您还有什么不明白的,欢迎到百洋健康药房网进行在线咨询!
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