美妈妈防皱美白的七种武器美容
美妈妈防皱美白的七种武器美容。随着年龄的增长,美白去皱是现在一种美肤方式,在平时生活中我们可以用一些小技巧来达到美白抗皱的目的。下面让我们来看看美妈妈防皱美白的七种武器美容。
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1、水:水是万物之源,也是美容的恩物。早晨醒来应及早空腹喝凉开水,如在水中加片柠檬或者少量的盐,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝小小一杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。睡前切忌大量喝水,否则会促使眼袋生成。
2、防晒用品:防晒用品每天都应该使用,外出时除面部外,手臂、脚、膝、踝外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以减少斑点,特别是中年以后过早产生“老年斑”。
3、保湿美白品:科技的进步使保湿美白产品能够有效地保护皮肤。并非只有昂贵的名牌产品保养皮肤有效。像欧莱雅等平价产品也是名牌厂家出产的,效果一样令人满意。
4、维生素C:维生素C是天然的`美白剂,是美白产品中不可或缺的原料。多吃含有大量Vc的水果能够美白肌肤。柑橘类水果是维生素C良好的来源,猕猴桃、黄瓜、草莓、西红柿等也是增加美白效果的水果。
5、西瓜皮、芦荟和黄瓜:西瓜皮中温柔的果酸、芦荟中的胶质以及黄瓜中丰富的C和E,有镇定、美白和防皱的作用,经冷藏后用来敷面,能够有效地帮助黑色素还原,增进美白。酸奶、果汁、芝麻、杏仁等常见的食物,都具有美白、修护保湿的功效。
6、绿豆:绿豆性质温凉,有解毒、解表的作用。经常饮用绿豆汤,能够帮助身体排除毒素。由于绿豆这种特性,还可以用绿豆粉做成面膜敷面,不仅能够美白,而且能够淡化色斑。
7、健康生活方式:充足睡眠、不抽烟、少喝刺激性饮料、少吃油炸食品,远离人工添加剂和色素,慎用刺激性药品和避孕药,以及有效缓解生活压力的手段等,都可以保持肌肤柔嫩光润,也是防皱美白的好帮手,并且使你终生受益。
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五款食物让你吃出雪白嫩美肌
1、美白武器:枸杞
枸杞(鲜者120克,干者60克)煎煮代茶,量多少不限;或用以泡酒,每餐饮酒适量。能补肝肾益气血,使面色光艳洁白。
2、美白武器:冬瓜子仁
冬瓜子仁5克,橘皮6克,桃花12克,混合研为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。
水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度,加速黑色素的排除,若使用频率得当,还可帮助某些水溶性物质的吸收。把梨或苹果捣烂,调入上等面粉敷面,对面部皮肤的细嫩很有帮助。也可将柠檬片放入啤酒中,浸泡一夜,第二天用此酒搽脸。
3、美白武器:土豆
土豆去皮(用1/3个即可),研磨成糊状,除去水分,调入上等面粉,作为面膜涂在面上,25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好奶粉则更佳。
4、美白武器:牛奶
牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩,可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次。
5、美白武器:鲜柠檬汁
过度被晒的皮肤会出现红斑,可用牛奶搽被晒部位,再用浸入新鲜柠檬汁和水的棉片敷面(柠檬果酸具有美容效果,但浓度太大会刺激肌肤,因此需要根据个人肌肤状况调配柠檬水),一周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜,搽几次,斑点可消除。
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