脸浮肿怎么快速消除?捏一捏耳朵轻松击退水肿
【导读】:每天早上起床梳洗,看到镜中的自己面部浮肿,顿时感到懊恼不已,怎么才能赶在出门前解决这个问题,以V字脸示人?下面一起来学习一下4个简单的耳部按摩小动作,快速解决水肿烦恼。
本站原创文章 禁止转载
每天早上起床梳洗,看到镜中的自己面部浮肿,顿时感到懊恼不已,怎么才能赶在出门前解决这个问题,以V字脸示人?下面一起来学习一下4个简单的耳部按摩小动作,还原漂亮脸孔吧!
热身
沿着耳边前方的位置,用拇指及食指由上而下逐点按压,其后反方向进行,来回3-4次,再换边进行。此举有效刺激耳部的穴位,促进面部血液循环。
动作一:
用手指将耳朵从后向内反,按压位于耳朵后方的穴位约10秒,然后松手,可重覆3-4次,再换边进行。此举有效疏通堵塞了的内脏经络,促进新陈代谢,将废物排出体外。
动作二:
用手指或棉花棒按压位于耳朵中间位置的穴位数下,然后换边再做。此穴位贯通肾脏,按压有助利尿排水,减少过多水份在身体积聚。
动作三:
轻微拉扯耳垂上方突起的位置,向外拉扯大约2-3度。此动作有助减少脸部浮肿问题,改善血液循环。
动作四:
用指尖按压耳垂,可重覆3-4次,再换边进行。这个位置连接面部各个部位,包括额头、眼、下巴等,能加强面部的血液循环,有助排出废物。
面部浮肿的原因,除了睡眠不足、入睡前喝过多清水外,亦与平日的生活习惯息息相关!如经常进食高盐分的食物,会容易导致水份在身体积聚,无法排出身体,引致身体各处浮肿,脸部更是首当其冲。因此除了上述的按摩动作外,也要养成良好的生活习惯,否则只是治标不治本哦!
-
8个瘦腿方法 不知不觉瘦大腿
【导读】:大腿的赘肉无法消灭,是否总让你苦恼不堪。为你推荐8个瘦大腿TIPS,帮你轻松减掉大腿多余的赘肉。不需吃减肥药,也不必做减肥手术,轻松变身美腿佳人。大腿的赘肉无法消灭,是否总让你苦恼不堪。为你推荐8个瘦大腿TIPS,帮你轻松减掉大腿多余的赘肉。不需吃减肥药...
-
生活中常见的10个瘦脸妙招
【导读】:导读:举动法、饮食法、沐浴法、面部减肥操、专业瘦脸法、指压消肿法、化妆瘦脸法、淋巴推拿瘦脸法、洗脸、洗脸等十种瘦脸方法,一次性满足你要瘦脸的欲望。导读:举动法、饮食法、沐浴法、面部减肥操、专业瘦脸法、指压消肿法、化妆瘦脸法、淋巴推拿瘦脸法...
-
为你定制全日制瘦腿计划
【导读】:导读:T台上模特们那一条条纤细的美腿令你羡慕吗?也许上天没有给你一双长腿,但美腿的标准可不是以长短论的哦!事实上,只要小腿肚与脚踝粗细之差约为15厘米,就是线条美丽的腿了!就导读:T台上模特们那一条条纤细的美腿令你羡慕吗?也许上天没有给你一双长腿,但美...
-
揭秘希腊美女瘦脸四大法宝
【导读】:早在数千年前,雅典美女就发明了独特的瘦脸疗法。古希腊就有文字记载,女人最早的瘦脸手段是将玫瑰果实油涂抹在脸部,让皮肤发光、发亮,透着健康。此后,希腊贵族们开始了漫长的瘦脸地中海温暖的阳光、和煦的海风,爱琴海湿润的气候、温柔的滋养,使希腊以美女众多...