提高受孕率你需要知道的一些事
提高受孕率你需要知道的一些事,许多夫妻希望能够拥有自己的孩子,但是经过长时间的努力却无法有结果,那么如何才能提高受孕率呢。小编为你总结了提高受孕率你需要知道的一些事,希望能够帮助到你!
提高受孕率你需要知道的一些事1
1、内阴外阴
先天条件不行,外阴内阴发育异常;后天因素,因某些原因有损伤、瘢痕、炎症,都不利于精子进入宫颈。第一道关卡就出问题。
2、宫颈
先天发育不良,或者是后天损伤、炎症、宫颈息肉、肌瘤等,分泌物异常阻碍精子上行。
3、输卵管
输卵管是摄取卵子、运输精子、精卵结合的重要场所,是受精卵进入子宫的重要一关,如果输卵管发育异常、堵塞、黏连、通而不畅等是很难受孕的。目前输卵管问题已经成了制约受孕的重要问题,是孕前检查重点检查项目。
4、子宫
子宫发育异常,子宫畸形、子宫小等,后天因感染病菌引发妇科病,像子宫内膜异位症、子宫肿瘤等,都不易受孕,即使受孕,也不利于优生优育。
5、卵巢
先天性发育异常,后天保养不当,卵巢功能谁退,黄素化未破裂卵泡综合征、卵巢肿瘤、黄体功能不足、多囊卵巢等,也不易受孕。
6、心理因素
备孕不是一蹴而就的事,有一击即中的幸运者,但是大部分夫妻还是需要一段时间的努力才能受孕,而备孕的阶段是难熬的,精神紧张、压抑焦虑、心神不安,各种负面情绪接踵而至,不利于受孕。
提高受孕率你需要知道的一些事2
改善受孕率食谱
孕前饮食
对于一对想要可爱宝宝的年轻夫妇来说,这位女士一直担心她的`受孕率。事实上,她应该多注意饮食。吃一些能改善受孕率的食物可以帮助她的新妈妈。
一、胆固醇有大量的动物内脏,如鸡鸭的肝脏。这种食物中约有10%是肾上腺皮质激素和性激素。想怀孕的新妈妈应该适当吃这种食物,这对增强性功能的力量有一定的作用。
二、丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋、鸡鸭肉、大豆等,以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
三、富含精氨酸食物,如鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。根据研究,精氨酸是精子发生的重要组成部分,因为精氨酸可以增强和维持男性生殖系统的正常功能。
四、富含锌的各种食物。在动物性食品中,牡蛎富含锌、牛肉、鸡肝、鸡蛋、羊排、猪肉等。同时,多吃豆类、花生、小米、萝卜、卷心菜等植物性食品。
还有一个食谱。男女都可以喝这种茶,它能补肾固精,润肺清肝。
材料只要枸杞子10克,女贞5克,覆盆子5克。方法简单,将300毫升水放入锅中煮沸,然后放入女贞子、覆盆子中煮沸3分钟。吃的时候,把汤和枸杞子一起倒进碗里。早晚最好空腹喝。
事实上,这是女性调整饮食的最佳方式,但很多孕妇家庭忽视了这个好时机。
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