怎样生孩子才能不那么疼
怎样生孩子才能不那么疼,孩子的成长是至关重要的,面对难题,家长要与孩子一起面对,孩子最开心的事情莫过于得到父母的认可,孩子的教育问题是每个家长都在操心的,为大家分享怎样生孩子才能不那么疼。
怎样生孩子才能不那么疼1怎样生孩子才能不那么疼
1、精神预防性无痛分娩
精神预防性无痛分娩,内容包括孕期的产前教育、锻炼助产动作,以及在各个产程给予指导、精神鼓励和支持。实施陪产,可以使产妇心理上得到持续的安慰和感情上的支持,从而使产程缩短,产后出血量减少,对疼痛的耐受能力增强,新生儿窒息的发生率下降。
2、针刺麻醉镇痛法
针刺麻醉,又称为“针刺经络穴位麻醉”,简称“针麻”。是根据针灸学经络理论,促进乙酰胆碱的大量分泌,阻碍痛觉的传导,从而达到减痛或镇痛的目的。
3、经皮电神经刺激法
利用一种低频率脉冲镇痛仪,对产妇背部脊柱两侧进行电流刺激,分散了疼痛的感觉,使疼痛减轻。
4、耳穴电脑无痛分娩仪
将耳穴电脑无痛分娩仪的耳膜固定在产妇的耳蜗口,通过耳膜自动选穴,仪器发放脉冲阻滞传导镇痛。但是由于不是神经阻滞,所以存在镇痛不全的问题,只是把疼痛级别降低,达到产妇能够耐受的程度。非药物性镇痛的优点是没有副作用,但是镇痛效果不够理想,所以临床上使用得并不广泛。
5、笑气吸入性镇痛
笑气也叫氧化亚氮,是一种无色、稍带甜味的气体,在产妇宫缩即将来临前30秒时,用力吸3~4口由50%笑气和50%氧气的.混合气体,能够抑制疼痛的刺激,不引起循环和呼吸的抑制,意识清醒,因此不影响宫缩和产程。
6、肌注镇痛药物
化学合成类抑制中枢神经的止痛药,具有较强的镇静和止痛作用,能使子宫颈肌肉松弛,通过镇痛,加强大脑皮层对植物神经中枢的作用,利于加强宫缩强度和频率,调整不协调宫缩。
怎样生孩子才能不那么疼2下面几个小窍门可以帮助产妇缓解疼痛:
1、孕妇在进入产房之前可以适当的运动,比如说下床走一走,有助于缓解紧张的情绪。
2、转移注意力。比如说:想象一下宝宝出生后美好的画面,宝宝是长得像爸爸还是妈妈之类的问题。
3、当感觉子宫收缩时,均匀的做深呼吸在一定程度上也能缓解疼痛。
4、根据自己的实际情况,在医护人员的的指导下变换不同的体位,如站立、坐位、蹲位等。上身直立的姿势,能够帮助子宫颈扩张,减少疼痛感。
首先生孩子特别耗费体力,孕妇在生产前一定要储存足够的体能,再者说,生孩子也非常考验一个人的意志力,孕妇要调节好自己的情绪,生孩子的过程中尽量咬牙坚持,免得伤到自己和孩子。平时没事的时候可以多看一些关于生产方面的书籍杂志,为自己做好充足的准备。
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