儿童自卑心理的治疗方法
儿童自卑心理的治疗方法,儿童自卑心理对于孩子的成长会有较大的消极影响,但很多家长都不知道如何治疗孩子的心理自卑。本文主要讲述儿童自卑心理的治疗方法,有需要的人们快来学习。
儿童自卑心理的治疗方法1
改变形象法
心理自卑的孩子,通常具备说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。
语言暗示法
积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气,或让孩子在每天上学之前都念上几遍,在语言暗示之后再满怀信心地去上学。
预演胜利法
每当孩子遇到困难,不敢接受挑战时,就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法,具有立竿见影的效果。
发挥长处法
消除孩子的自卑心理,要善于发现他们的长处和优势,并为他们提供发挥长处的机会和条件,这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。
储蓄成功法
在消除孩子自卑心理时,为了能让他生活在成功的体验之中,行之有效的方法就是指导他建立成功档案,将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来,积少成多,经常重温成功的心情,这样能使他信心百倍地去克服困难。
洗刷阴影法
失败的阴影是产生自卑的温床。及时洗刷失败的阴影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失败阴影方法较为常见的有两种:一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇,从失败中学习和吸取教训;二是彻底遗忘,家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记,或是用成功的经历去抵消失败的'阴影。
逆向比较法
对于“羡人之长,羞己之短”的孩子来说,采用逆向比较,选择别人的短处作为比较的对象,对于消除自卑心理,达到心理平衡能收到意想不到的效果。
降低追求法
对于后进孩子来说,与其空谈立志,还不如让这些孩子适当降低追求,让大的目标分解成若干个小目标。目标变得小而具体,就易于实现,这样一来孩子会经常拥有成功感,可以更快地进步。
儿童自卑心理的治疗方法2
语言暗示法
积极主动的语言能让人造成积极主动的心态,更改消沉的心理状态,因此父母能够 有目的用“你聪慧”“你一定行”这类的语言为孩子加油打气,或让孩子在每日念书以前都念上几次,在语言暗示着以后再信心百倍地去上学。
演练获胜法
每每孩子碰到困难,害怕接纳挑戰时,就规定她们先在大脑中想像达到目标时的获胜场景。这类痴心妄想式的演练获胜法,具备立即见效的实际效果。
充分发挥优点法
清除孩子的自卑感,要擅于发觉她们的优点和优点,并为她们出示充分发挥优点的机遇和标准,这也是协助孩子克服自卑心理状态的重要。早教知识有哪些?
洗刷阴影法
失败的阴影是造成不自信的苗床。立即洗刷失败的阴影是克服自卑、维持信心的关键方式。洗刷失败阴影方式比较普遍的有二种:一是父母要协助孩子将失败作为学习培训的机会,从失败中学习培训和汲取教训;二是完全忘却,父母要协助孩子有心将这些不愉快的、痛楚的事完全地忘掉,或者用取得成功的亲身经历去相抵失败的阴影。
反向比较分析法
针对“羡人之长,羞己之短”的孩子而言,选用反向较为,挑选他人的缺点做为较为的目标,针对清除自卑感,做到心理平衡能接到出乎意料的实际效果。
减少追求完美法
儿童自卑心理的治疗法有哪些?针对后入孩子而言,两者之间空话志向,还比不上让这种孩子适度减少追求完美,让大的目标分解成数个个人目标。总体目标越来越小而实际,就便于完成,这样一来孩子会常常有着成功感,能够迅速地发展。
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