鼻子干燥流鼻血吃什么 鼻子干燥流鼻血怎么办
【导读】:到了秋冬干燥的季节,自然是流汗喝水的很少,这个时候就该注意了,会有流鼻血的可能。鼻子也会感到很干燥,面对这个问题,食疗就可以调理了。
鼻子干燥流鼻血吃什么
到了秋冬的干燥季节,喝水喝的少了,也就会有上火的情况。每天早上起来了,如果是感到鼻子很干不舒服,就要考虑是不是上火的问题了。慢慢的也会好的。
1、莲藕含铁量较高,而且含有丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用。生食莲藕能凉血,熟食则能补心益肾,滋阴养血,因此宝宝经常流鼻血的话,吃些莲藕不仅能清火的,还可以起到补血、止血的作用。可以榨汁或炖汤给宝宝喝。
2、银耳的其他功效:增加微量元素,保护肝脏,帮助胃肠蠕动,美容瘦身的功效。
3、经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜,何乐而不为呢。
4、柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
鼻子干燥流鼻血怎么办
第一时间的流血只需要很好的止血就可以了,一般都是因为上火,身体内的内火太重了,还是需要很好的调理。
1、用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。
2、多喝水,避免上火。上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法,要少量多饮。
3、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。
4、防止鼻子出血也很关键,这样可以避免鼻子出血带来的伤害,建议大家可以蔬菜瓜果方面要多吃,特别是一些富含维生素c、b的蔬菜和水果,这样大家就可以在饮食方面预防流鼻血。
如何预防流鼻血
1、在饮食上多吃蔬菜水果,少吃辛辣,多喝水,少吃热量高的食物,这样可以避免上火,以免遭受鼻出血困扰。
2、平时多滋润一下鼻腔:当鼻腔干燥时,可用薄荷膏、石蜡油、甘油滴鼻,或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。
3、一般的话,干燥的天气最容易流鼻血了,冬天和夏天都比较容易出现这种现象。茶类:苦丁茶、铁观音、菊花茶等。
4、下火,就是清除火气,那就必须要喝水。天地五行,水能克火,不是一句虚话。经常的补充水分,而不是渴了之后才去补水,可以有效冷却体内的火气,当然,里面可以泡几片柠檬,清爽舒心。
-
内分泌失调怎么调理?牢记饮食三原则
【导读】:现代人会因为各种外界因素而出现内分泌失调的现象,虽然对身体健康没有多大影响,但是却容易造成一系列的肌肤问题和健康困扰。在此,小编告诉大家要想稳住内分泌就要把握饮食三个原则。原则一:忌辛辣过食油腻、肥厚和辛辣等刺激性食品,会引发机体内分泌紊乱。...
-
不花一分钱让你甩开和肩周炎“并肩”的日子
【导读】:注意!注意!各位年轻筒子们注意了!肩周炎颈椎病已经不再是老人年的专利,各位也要做好相应的预防措施哦!如果此时的你不幸被肩周炎困扰,那就看看小编给的超有效治疗方。不花一分钱的方法,你确定不收藏吗?一、划船运动。患者弯腰垂臂,以两臂为桨做划船状,可向前划,也...
-
揭秘:预防脚臭的三个日常妙招
【导读】:生活中大家或多或少也会遇到参加室内舞会、聚会等需要脱鞋的场合吧?在大家一起愉快玩耍的时候散发出阵阵臭气可不是什么好玩的事,为此不妨在平时多注意脚气的防治,关键时刻就不会那么尴尬啦!那么有什么办法治...1.使用除脚臭用品用防脚臭鞋垫或者去臭喷雾...
-
四种生活习惯容易诱发癌症
【导读】:癌症是威胁我们健康的重要疾病,虽然如今医学条件越来越好,但是不少人还是闻之色变。既然癌症是那么可怕的疾病,那么我们就应该从平时开始预防。一、每天喝很热浓茶经常饮用高温(70℃以上)浓茶水,不但易烫伤食道形成慢性溃疡,而且茶中的鞣质可沉积在损伤部位...