静脉曲张是怎么引起的 静脉曲张最简单的治法
【导读】:很多的上班族年纪大的人都会遇到一种情况,那就是静脉曲张的问题。腿部也是很不好看的,这个时候该注意了,因为腿部的问题很重要不能忽视。
静脉曲张是怎么引起的
很多人因为腿部有一些突出的血管,而且是长期的,这个时候就该注意了。那是静脉曲张,需要引起重视。
1、妊娠:目前,约有20%的孕妇在怀孕期间会出现静脉曲张,原因是女性在怀孕期间体内雌激.素水平的变化使静脉平滑肌松弛,促成瓣膜功能不全,这种现象一部分患者可以在产后自行消除,一部分患者不经过治疗很难康复,甚至越来越严重。
2、静脉壁结构、瓣膜缺陷:静脉长期扩张可使瓣膜出现废用性萎缩,甚至逐渐退化而消失,如瓣膜缺陷先于静脉曲张,那么在瓣膜破坏的同时,一方面静脉壁会被波及,另一方面静脉瘀血也可以继发静脉曲张或扩张。
3、静脉本身由于重力作用,对瓣膜产生一定的压力,正常情况下对其不会造成损害,但当静脉内压力持续升高时,瓣膜会承受过重的压力,逐渐脱垂、松弛、使之关闭不全。这多见于长期站立工作,重体力劳动、妊娠、慢性咳嗽、长期便秘等。
4、年龄、性别:由于肢体静脉压仅在身体长度达最高时方达最高压力,青春期前身体不高,故静脉口径较小,均可防止静脉扩张,所以尽管30岁前有患严重静脉曲张,但大多数是随年龄增大,静脉壁和瓣膜逐渐失去其张力,症状加剧迫使患者就医。
静脉曲张最简单的治法
手术治疗,还有就是日常的保健作用。需要很好的做好腿部的护理,坚持锻炼身体。
1、外科抽除手术:在腹股沟做切口,切断结扎或抽出大隐静脉,需要半身或全身麻醉,需住院2-3天。若静脉曲张太厉害时,可能需要数个小伤口,一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。
2、下肢静脉曲张患者坐在床边双腿放在矮凳上,先按摩左腿,左手掌贴在小腿外侧,右掌贴在小腿内侧,从膝盖开始双掌夹住左侧小腿下推,推至踝部即往回拉,一推一拉反复推摩100次,右腿锻炼方法同上。
3、红花、当归、牛膝、川芎每样药15克,大火煮沸小伙煮10分钟,药和水的比例是在1(药):40(水)。然后把药水倒到洗脚盆(盆要小、深,水能过脚踝)里腿搭在盆上熏,待水可以下脚了就开始烫了。烫后还有穴位按摩。
4、血液堆积到腿部,那么我们可以在进行休息或者睡觉之前,先动动你的腿,抬抬腿,抖抖腿;或者在日常生活当中,多多做一些腿部动作,避免保持同一姿势,来回走动走动,这些都可以让你减少静脉曲张所带来的困扰。
如何预防静脉曲张
1、坐立时抬高下肢或者保持膝关节伸直状态,这样可以有效的降低下肢静脉的压力。建议:坐立时条件允许的情况下可以将双脚放在另外一只凳子上;睡觉时脚下可以颠高10cm。
2、选择鞋跟较低的鞋子和宽松的衣裤,尽量避免穿高跟鞋。太紧的衣裤会阻碍局部血液循环。
3、经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。
4、保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。
5、久坐后多做踝关节的伸屈活动,或起身散步,减轻浅静脉内压力; 3.有静脉曲张家族史者,避免下肢的过度冷热刺激,加强锻炼。
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