夏季如何护理宝宝

保持室内空气流通、注意宝宝防暑降温、注意防晒等等。

夏季如何护理宝宝1

一、保持室内空气流通

室内温度要保持在适宜的范围内，空气流通是非常重要的。夏季温度较高，室内长时间不通风会使得室内温度更高，潮湿度增大，容易引发宝宝的感冒、咳嗽等症状。因此，家长应该及时打开窗户、门窗，保持室内空气流通畅通。

二、注意宝宝防暑降温

夏季气温高，宝宝出门或在室内都容易出汗，导致体温上升。这时，家长应该注意控制室内温度，调节内部环境。可以在室内开启电扇或空调，让宝宝在适宜的温度下活动。出门时，家长则可以带上薄款的'防晒帽、太阳镜，防止紫外线的刺激。同时，也可以为宝宝准备透气、吸汗性好的衣物，帮助宝宝保持干爽。

三、注意防晒

夏季阳光强烈，紫外线伤害更大。因此，为宝宝涂上防晒霜，是非常必要的。在选择防晒霜时，家长要根据宝宝不同的肤质、年龄、活动场所等因素进行判断。除此之外，家长还要注意宝宝皮肤的保洁和保湿，避免皮肤长期受到阳光的刺激而变得粗糙甚至发生晒伤。

四、饮食营养均衡

夏季气温高、汗水多，宝宝的饮食也需要注意。宝宝的排汗功能不如成人，需要更多的水分补充。因此，家长要给宝宝准备足够的饮水和食物。可以选择一些果蔬饮食，增加宝宝体内的水分和营养。同时，家长还要注意宝宝的饮食卫生，把食品购买自正规渠道，并且注意食品的保存方式。

五、注意儿童安全

夏季外出活动更多，宝宝的安全问题也需要家长们重视。在户外游玩时，要带上宝宝手推车、清凉帽、遮阳伞等，防止宝宝被高温和紫外线伤害。还要避免带宝宝到人流密集的地区，避免出现意外伤害。同时，家长不能忘记对宝宝进行安全教育，告诉孩子什么是危险的事物和场景，避免自己受到伤害。

总结：

夏季是宝宝健康的重要季节，家长们要时刻关注宝宝的身体状况，尽最大可能为宝宝提供安全舒适的环境。在这个过程中，家长可以参考一些育儿知识和护理技巧，从而更好地保护孩子的健康成长。

夏季如何护理宝宝2

1、 凉的食物少吃

对于夏季天气很热，宝宝是不安分的，不会坐那老实的待着的，那么宝宝不老实就会热出汗，这个时候可以给宝宝喝温开水，不会刺激宝宝的胃，宝宝不容易拉肚子，宝宝的胃比较弱，不能和大人的胃相比，宝宝吃过凉的.食物会刺激胃黏膜，造成宝宝内分泌紊乱，会出现腹胀、呕吐、消化不良等症状。

2、 避免宝宝胃肠道疾病

夏季是肠道传染病疾病的好发季节，宝妈给宝宝做的辅食，或者是水果，做好就让孩子吃，不要放到冰箱里面等，从冰箱拿出来的食物要放一会在吃，要不然孩子吃了容易拉肚子。所以宝妈在给宝宝吃东西的时候注意卫生。

3、 预防孩子过敏

夏季也是宝宝过敏的季节，宝宝小抵抗力低下，对很多的过敏原没有抵抗力，一般很多的宝宝对花粉、粉尘过敏，所以宝妈带着孩子出去要小心点，不要去花开的密集的地方，打扫卫生的时候不要让孩子在身边。

4、 不要直接进空调屋

夏天宝宝会出汗，宝妈不要看见宝宝出汗就开空调，或者是直接抱到空调屋，这样会让孩子开着的毛孔突然闭合，很容易让孩子生病的，宝妈可以给孩子用毛巾把身上的汗擦干净，然后穿个长袖在进空调屋，这样孩子就不会出现感冒了。

5、 预防宝宝中暑

夏季天气热宝妈要时刻注意宝宝中暑，不要让孩子一直在空调屋待着，适当的关掉空调通风换气，带着孩子出去玩一会，中午的时候可以煮点绿豆水，或者喝温开水也可以，给宝宝喝绿豆水可以解暑。

6、 水果注意清洗

夏季水果也多，宝妈买了以后不要放到宝宝可以拿到的地方，宝宝要是吃水果给宝宝洗干净，然后削皮给宝宝吃就可以，宝宝吃多少切多少，剩余的不要自己吃了就可以，不要放那，夏季蚊虫比较多，容易后虫卵，宝宝吃进去容易的肠蛲虫症。

7、 宝宝吹空调

夏季都知道热，宝宝夏季的时候吹空调要注意温度，一般健康的温度是26度，但是宝宝小，抵抗力低，开空调睡觉一般温度开到28度左右就可以了，然后给宝宝盖一个薄薄的毛巾被就可以了，这样宝宝就不会感冒生病了。

对于夏季很多的宝妈都要注意孩子，夏季穿衣服少，尽量减少宝宝磕碰，注意孩子不要中暑了，带孩子去商场的时候记得带件衣服，毕竟公共场所开的空调度数有点低，不要让孩子感冒了。

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①开窗户。其实夏季室内外的温差很小，一般室外温度比室内温度要高。因此，开窗不会使婴儿受凉，相反还能使室内外空气流通。

②让幼儿睡凉席。幼儿完全可以睡凉席，只是要注意安全，不要让凉席扎着孩子，在凉席上面铺薄被、毛巾被都可以。

③不要随便用电风扇。如果不是太热，不要用空调或电风扇为孩子降温。

④可以让幼儿光屁股，幼儿除了要护好腹部外，其他部位都可以裸露。

⑤要及时给宝宝补水。

夏季如何护理宝宝3

夏季护理问题多

勿过多食用冷饮冷饮是婴儿喜欢的食品，一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起婴儿胃肠道疾病，也可伤害牙齿。儿童胃黏膜非常娇嫩，很易造成冷食性胃炎，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮不合格，还可造成细菌性胃肠疾病。过多食用冷食还可影响婴儿牙齿发育，尤其是在换牙期。

食用熟食时夏季蚊蝇较多，细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心，尽量不食用熟食。放在冰箱里的熟食，要经过高温加热后再给宝宝吃，打开真空包装袋的，存放时间不要超过72小时。食用剩饭时也是如此，即使是放在冰箱中，也要加热后再吃。冰箱不是保险箱，冷藏室中的细菌同样可污染食品。

避免肠道传染病

夏季是肠道传染病的多发季节，如细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等。注意饮食卫生，是阻断肠道疾病的有效方法。

避免蚊虫叮咬

尤其是到野外游玩时，野外蚊虫有毒，婴儿被咬后，局部会出现严重的红肿，甚至发烧。另外，蚊虫也是传染病的传播媒介，没有接种过乙脑疫苗的婴儿，更易被传播上;即使是接种了乙脑疫苗，也有被传染的可能。

防止日光性皮炎

夏季日光中紫外线指数大，应注意避光。尤其要注意对婴儿眼睛的保护。配戴太阳镜一定要注意太阳镜的质量，劣质的太阳镜不但不能有效防止紫外线的`辐射，反而会损害眼睛。涂抹防晒霜也要注意质量和防晒系数。

正确使用空调、电风扇不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超过7℃。夏季开窗睡觉时注意不要有对流风，空调的冷风口和电扇不要直接对着婴儿吹，尤其在婴儿出汗时更应远离风口。即使是有空调的房间，也要定时开窗通风。

进入冷气开放场所时室外烈日炎炎，进入商场、游乐场、冷饮厅等带有空调的场所时，汗毛孔突然关闭，会发生外感风寒，很易患感冒。要擦干身上的汗水，穿上长裤长袖衬衫，到室外后再换上短衣。

这样虽然费事，却能避免患病。生瓜果、生菜中可能附有虫卵虫卵吃进后可在人体中生长、繁殖，到秋季时，虫卵变成成虫，是婴儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要原因。婴儿不宜食半生食品，如涮海鲜品、肉类等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸虫病。婴儿手上和指甲缝中可存在蛲虫卵，通过口腔进入肠道，使婴儿患肠蛲虫症。

其他应注意事项

(1)婴儿夏季出汗多，应适当增加盐的摄入

(2)夏季日照时间长，晚间睡眠时间相对少要让婴儿午睡;

(3)因夏季炎热，婴儿食欲差，但消耗不少要摄入富含蛋白质的食物，以保证婴儿生长需要

(4)不要让宝宝在烈日下玩耍，尤其是婴幼儿，父母总是怕着凉受风，往往穿太多，不敢开窗，造成婴儿中暑;

(5)任何饮料都不能代替白开水，多饮白开水既能补充水分，又没有色素、碳酸、糖精、香精等化学添加品。