西梅和李子有什么区别
西梅和李子有什么区别?在日常生活中,西梅和李子我们常见的一种食物,相信大家对西梅和李子并不陌生,西梅和李子的营养价值极高,但是很多人区分不了西梅和李子。那么接下来就由小编带你了解西梅和李子有什么区别。
西梅和李子有什么区别1
1、外形不同
西梅
和李子相比,西梅的外形狭长,为椭圆偏长形。成熟的时候外皮上有很浓厚的果粉,外皮呈深紫色,果肉会呈现琥珀色。
李子
李子果型偏圆,有黄色、红色、绿色等品种,成熟后,外皮上有一层浅浅的果粉,外形饱满圆润、果肉剔透。
2、味道不同
西梅
成熟的西梅甜度高,果核处的果肉最甜,外皮有轻微的涩味,去核后整体可以食用。
李子
李子的口感差距较大,有些非常的酸涩,有些味道寡淡,有些成熟后也会很甜,不同的品种之间会有不同的风味,不过果皮处都是比较酸的,靠近果核处的果肉一般是甜味的。
3、产地不同
西梅
西梅原产地在法国西南部,现在法国和美国加州是我国西梅进口的主要产地,新疆地区气候条件得天独厚,在新疆也有西梅种植产业,是我国非进口西梅的主产地。
李子
李子是我国的传统水果之一,在我国四川、云南、贵州、湖南、湖北、浙江、江苏、江西等地有广泛种植,并且有多种品种,成熟期覆盖了3~9月。
4、营养价值不同
西梅
西梅的主要营养成分是其外皮上的花青素和果肉中的维生素、膳食纤维,其他营养成分并不是很突出。
李子
李子的营养成分中不含有花青素,其果肉中的维生素A没有西梅高,膳食纤维高于西梅,有机酸含量高于西梅,其他营养成分含量不是很高。
5、价格不同
西梅
西梅国内种植少,市面上售卖的西梅主要靠进口,因此,价格一直比较贵,一般在35元/斤左右,个头大、新鲜、品质好的西梅价格更高。
李子
李子在我国有大量的种植基地,一个李子个头也不大,价钱一直都很实惠,在旺季时价格最便宜,可能出现2~3元/斤,最贵也不超过10元/斤。
6、西梅的味道是甜还是酸
成熟度低的西梅酸,成熟度高的西梅甜。
西梅的果皮较薄,成熟度高的`西梅采摘下来之后就要立即食用,因此,市面上购买的西梅一般都是成熟度7-8分的,经过长时间的运输也不会破损和腐败,购买回家之后放软、放熟了就可以食用了。
西梅和李子有什么区别2
西梅和李子功效有啥区别
西梅富含维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、糖分等营养成分,食用可润肠通便、促进消化、瘦身减肥、生津润燥、养护肌肤,缓解皮肤干燥、嘴唇脱皮、便秘、食欲不振等现象;而李子酸甜可口,含有霉素A/32、β-胡萝卜素、隐黄质、钾、维生素C等营养成分,食用具有健胃消食、止咳祛痰、清肝利水等功效,适宜胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状的人群食用。
西梅和李子哪个更营养
西梅营养价值是李子的两倍。
李子不含花青素,维生素A的含量也远远不及西梅,而且果酸含量高,味道较酸,而西梅果皮上含有丰富的花青素和维生素A,花青素属于生物类黄酮物质,而黄酮物质最主要的生理活性功能是自由基清除能力和抗氧化能力,能保护肌肤,延缓衰老,维生素A可改善视力水平,缓解视疲劳。
怎么分辨西梅和李子
1、看外观
西梅:呈椭圆形,颜色是紫红色,非常好看。
李子:大部分形状较圆,颜色有绿色、红色、黄色、黑色等等。
2、尝味道
西梅:西梅口感偏甜,带有轻微的酸味,果皮还带有一丝涩涩的口感,靠近果核处更甜。国产的西梅口感偏软,进口西梅口感偏脆。
李子:李子由于品种不同其味道差距很大,部分李子都是酸味重,甜味较少,而成熟透的李子也有很甜的,不过果皮处都是酸的,靠近果核处也很甜。
3、看价格
西梅:由于主要是靠进口,大量的运输成本和损耗使得西梅价格居高不下,一直保存在30-40元/斤。
李子:国产李子价格很便宜,一般是3-4元/斤,好一点的不超过10元/斤。
4、看上市时间
西梅:国产西梅一般8-9月份上市,进口西梅一般1-3月份上市。
李子:李子成熟期因其品种不同,大约覆盖了3-9月的时间。
怎么挑西梅和李子
1、西梅
越接近深紫色的西梅,成熟度越高,想吃更软甜点的就尽量挑选颜色较重的果子,当然喜欢带点酸味的,就选有点硬度的,口感也会有点脆。如果想要更脆,还可以放入冰箱冷藏1-2小时,口感更佳。
2、李子
看李子的颜色,成熟新鲜的李子,色泽光亮,颜色较深,表面还有一层白雾状,这种李子吃着特别甜,一点都不酸。如果实在不会挑,就先尝一个,特别酸的话就不要买了,吃多容易刺激肠胃,引起腹痛等不适,另外外表粗糙、有烂点、带有异味、果肉按压非常硬的李子不要买。
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