菠萝蜜外壳发霉能吃吗

菠萝蜜外壳发霉能吃吗？菠萝蜜在我们日常生活中是非常常见的一种水果，因其有着非常多的好处所有深受人们的喜爱，但是菠萝蜜也不好保存，外壳很容易发霉，那么菠萝蜜外壳发霉还能吃吗？

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1、菠萝蜜外壳表面轻微发霉，表皮没有烂的话还是可以吃的

菠萝蜜是一种含发酵糖量很高的水果，保存不当容易出现发霉的情况，但是菠萝蜜的表皮很厚，若仅表面有轻微的发霉，外壳还是坚硬、青黄色的话，说明霉菌没有进入到果肉，所以还是可以吃的。

2、外壳发软变烂，或者是内部出现发黑的情况不建议食用

因为菠萝蜜的外壳很厚，因此即使外表出现了轻微发霉的情况，也不用担心会影响内部的。但是外壳出现了发软、腐烂的话，说明霉菌已经寄生到菠萝蜜内部了，这样的菠萝蜜就不建议食用了。

吃外壳发霉的菠萝蜜有什么后果

1、拉肚子

如果发霉的`菠萝蜜被致泻菌寄生的，那么食用这样的菠萝蜜之后，体质较弱的人群或者菠萝蜜致泻菌滋生较多，食用之后都会有拉肚子的可能。

2、恶心呕吐

发霉的菠萝蜜中含有大量的细菌，一些细菌会产生大量的有毒有害物质，食用之后有可能出现食物中毒的情况。

吃了外壳发霉的菠萝蜜怎么办

1、喝热水

若吃了外壳发霉的菠萝蜜没有出现任何的不适，就仅仅需要喝一些热水促进体内有毒有害物质的代谢，防止出现不适。

2、吃止泻的药物

如果出现了腹泻的情况，轻微腹泻在禁食，肠道排空之后就可以了，但是腹泻严重的话就需要吃止泻的药物。

3、看医生

如果出现了恶心呕吐等食物中毒的情况，最好立即去看医生，这样才可以避免出现严重的身体不适。

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菠萝蜜功效作用

1、有利减肥瘦身

菠萝蜜中含有人体所需要的很多营养物质，其中包括维生素以及天然的矿物质，能够帮助人体促进吸收和消化，可以起到有效的酸解脂肪的作用。

2、清肠胃

菠萝蜜中有一种蛋白酶可以促进食物分解、加速肠胃蠕动，对肠胃不适合便秘具有一定的好处。

3、滋养皮肤

菠萝蜜中富含的维生素B可以帮助人体滋养肌肤，如果皮肤有干裂的情况，那么可以多吃些菠萝蜜来滋润皮肤。

4、延缓衰老

菠萝蜜中含有的抗氧化剂可以减少细胞基因信息收到游离自由基的损伤，具有一定的抗氧化、延迟衰老的作用。

5、增强免疫力

菠萝蜜富含的维生素C可以增强白血球的功能，增强人体免疫力。

6、改善体内局部体液循环

服用菠萝蜜可以增强体内蛋白质的水解作用，使得堵塞在血管内的纤维蛋白和血液凝块溶解，达到改善局部血液、体液流通的作用。