闭经可以吃什么
闭经可以吃什么,生活中有很多的女性会在每个月的时候来月经,月经是女性一种很正常的现象,在月经的.时候要注意保暖,当年龄到达一定的时候,会出现闭经,下面为大家解答闭经可以吃什么。
闭经可以吃什么1
一、闭经的饮食原则
1、气滞血淤型闭经者治疗适宜理气活血,祛淤通经。
2、肝肾不足型闭经者适宜食用滋补养血食物,忌辛辣饮食。
3、阴虚血燥型闭经者适宜食用清淡滋润,富于营养的食物,忌辛辣刺激食物。
4、气血虚弱型闭经者适宜食用清淡而富于营养的食物,忌吃生冷食物。
5、痰湿阴滞型闭经者治疗适宜化痰除湿,调气活血通经,忌吃肥腻之物。
二、闭经适宜吃的食物
1、少女原发性闭经宜食高糖、高蛋白、高维生素食物,进行平补或温补。此外,还可适当食用乌骨鸡、鸽肉、羊肉、猪肝、猪血、青蛙肉,紫河车、木耳、山药、红枣、核桃,黄花菜等食物。
2、少女气滞血淤型闭经,可多食山楂、桂圆,果丹皮、桃仁(去皮尖炒食或浸泡去毒后盐水拌食)、金橘、玫瑰花、枸杞子、鸡肫皮等活血理气食物。
三、闭经忌吃的食物
1、忌吃各种冷饮及生拌黄瓜、生拌萝卜、拌凉粉、拌海蜇等生拌冷菜。
2、忌吃梨、香蕉、柿子、柠檬、西瓜等寒性水果与螃蟹、田螺、河虾、蛏子等寒性水产品。
3、忌吃米醋、石榴、青梅、杨梅、酸枣、李子等各种酸性食物。
4、忌吃巧克力、糖果、甜点心等高糖食品,尤其是肥胖闭经患者,因为闭经也可能是由于体胖痰湿内阻而起。
四、闭经的食疗偏方:川芎煮鸡蛋
原料:川芎8个,鸡蛋2个,红糖适量。
做法:将川芎、鸡蛋加水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去渣,加红糖调味即成。
吃法:每日分2次服,每月连服5-7剂。吃蛋饮汤。
功效:活血行气。适用于气血淤滞型闭经。
闭经可以吃什么2
导致闭经的四个原因
1、子宫性闭经
原因主要在子宫,月经调节功能正常,卵巢有功能,但子宫内膜对卵巢不能产生正常的反应,称为子宫性闭经。
2、卵巢性闭经
原因在于卵巢性激素低落,子宫内膜不发生周期性变化而导致闭经。
3、垂体性闭经
主要病变在垂体。垂体前叶功能失调或者器质性疾病而影响促性腺激素的分泌,从而影响卵巢出现闭经。
4、下丘脑性闭经
是由下丘脑功能失调而影响到垂体,进而影响卵巢,而引起闭经。其原因很复杂。可由于中枢神经器质性病变,精神因素,全身性疾病、药物和其它内分泌机能紊乱所引起。
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