女人养生美容茶
女人养生美容茶,相信朋友们都知道常喝茶对我们的身体有好处,经常喝美容茶还可以美容养颜、提高身体的免疫力,喝茶也是女性朋友们一种不错的“保健”方法,下面就来看一看有哪些女人养生美容茶吧!
女人养生美容茶1
1、美肤茶配方
绿茶末适量、软骨素1克。
用法:先用开水冲泡浓绿茶杯,再把软骨素与茶水调和,经常饮用。
功效:美艳肌肤,使皮肤富有弹性。
2、消脂茶配方
茶叶、生姜、诃子皮各等份。
用法:将茶叶、诃子皮加水1碗,等到它沸热之后,再加生姜煎服。
功效:治积食,减肥。
3、护眉茶配方
隔夜茶适量、蜂蜜少许。
用法:隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗濯眉面。
功效:润眉。长期使用可使眉毛浓密,很有光泽。
4、乌发茶配方
黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶适量。
用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,加糖10克,用茶冲服。
功效:乌发美容。经常食用可以保持头发光滑、滋润、不会变白。
5、驻颜残茶配方
残茶水适量。
用法:用喝剩的残茶水洗脸,养成习惯。
功效:润泽肌肤,坚持一段时间即可显出功效。
6、灵芝茶配方
灵芝草10克、绿茶少许。
用法:灵芝草切薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
功效:补中益气,增强筋骨,保持美貌容颜。
女人养生美容茶2
红莲荷叶茶
功效:茶中的纯天然草本成分能够加强脂肪的代谢,帮助肠胃畅通,将废弃物通通排出体外。
材料:红莲荷叶、玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮和决明子。
做法:
1、把所有材料放在清水中浸泡15分钟,然后洗净。
2、把洗净的材料放进锅中,加入适量的清水,煲30分钟后熄火。
3、去渣即可饮用。
注意事项:最好是饭前饮用,每天适量。
丹参茵陈茶
功效:这道茶是由纯药材制成,饮用后可以加快身体的血液循环和新陈代谢,有助于废物和毒素的排出。同时可增加肠胃的.蠕动,减少便秘,令身体更轻盈。
材料:丹参、决明子、茵陈篙、甘草。
做法:
1、用清水浸泡所有药材半个小时,接着洗净放进锅中。
2、加入适量的清水,用大火煮开,再转为文火。
3、文火煮30分钟即可,最后隔掉药渣,取汁饮用。
注意事项:肠胃不好,特别是经常拉肚子的MM慎饮,同时每天不要喝超过3000cc。
芦荟红茶
功效:饮用后可以提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机制,重获轻盈体态。
材料:芦荟、菊花、红茶包、蜂蜜。
做法:
1、将所有材料洗净,把芦荟去皮,只取内层白肉。
2、把芦荟肉和菊花放进锅里加清水煮。
3、待水开后加入红茶包和蜂蜜即可。
注意事项:此茶性凉,肠胃弱者少饮用。
玫瑰蜜枣茶
功效:玫瑰有疏肝解郁的作用,可促进新陈代谢的加快,同时能有效去脂。而蜜枣纤维素丰富,长期饮用,可以清除宿便,减少脂肪的积聚,从而达到减肥目的。
材料:蜜枣、一小搓粉红玫瑰。
做法:
1、把材料洗净,然后蜜枣去核,玫瑰打碎。
2、将两样材料都放进锅里,加入适量清水,有大火煲。
3、待水滚后熄火,去汁饮用。
注意事项:此茶不能制得太浓,否则容易造成腹泻。同时不宜长期饮用。
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