家庭炒菜大全菜谱素菜
家庭炒菜大全菜谱素菜,食物能很好的给我们补充能量,但我们对于自己的食物却并不是全部都能熟知,我们的生活中有很多的美味菜肴,而这些菜肴能很好的该我们味蕾上的享受,以下是关于家庭炒菜大全菜谱素菜。
家庭炒菜菜谱素菜1
家常炒素的做法
胡萝卜去皮切片
袋装春笋清洗干净,切段
黑木耳泡软去根
干香菇泡软,取出。泡香菇水留着备用
袋装油面筋,每个用手按一下,烧起来更入味。
起油锅,先入胡萝卜炒一会儿
放入笋片,黑木耳。
放入香菇,油面筋
老抽两勺,生抽三勺,撒少许细盐。
放入泡香菇水,翻炒几下,盖上锅盖。
每间隔几分钟翻炒一下。
20分钟后,加两勺糖
白胡椒粉适量,翻炒几下
淋上麻油
家常炒素,完成。
家庭炒菜菜谱素菜2
过年宴席菜-小炒素四喜的'做法
莴笋切菱形片,加薄盐杀水5分钟,冲洗沥干
木耳、豆干劈薄片、胡萝卜切菱形,焯水2分钟后沥干
热锅起油,放入姜片爆香,加所有材料,翻炒几下加佐料炒匀,调成中小火加盖焖2分钟,加香油翻炒均匀出锅
盛出即可
小贴士
口感莴笋很脆,豆干柔软,木耳Q弹,胡萝卜香甜,确保出锅后盘子中无油无水为佳。
在宴席上,色彩丰富,让人食欲大增。
家庭炒菜菜谱素菜3
上海炒素的做法
食材集合。
茭白含嘌呤,需要先焯水。
用麻油炒。热锅冷油,先倒入比较颜色不那么鲜艳的食材:香菇,木耳,卷心菜,油面筋。大火翻炒一分钟。
再倒入青椒片和胡萝卜(这两个后放是因为它们炒久了颜色会丑),焯过的茭白片,加盐,生抽,继续翻炒半分钟。
水淀粉勾芡。
好啦。
二刷时先浸泡了油面筋,还用了厚百叶。
小贴士
如果先用冷水浸泡油面筋,炒制前需捏干其中的水分,以缩短炒制的时间。我后来试过油面筋不泡水,直接用刀切,很方便。食材还可以加腐竹,豆干等。
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