冬季儿童滋养润燥食疗汤
冬季气候干燥,在此季节适宜饮用滋养润燥的汤水。这类汤水,能清热驱邪、滋润脏腑、生津养液,适合于口燥咽干或肺燥干咳无痰者,亦可做小儿日常食品。
苹果蜜枣瘦肉汤
苹果1-2个、瘦肉100克、蜜枣4枚。苹果去皮、心,切片,与瘦肉、蜜枣同放入锅里,加适量清水,煲1小时便可食用。
红萝卜玉竹鱼头汤
红萝卜250克、玉竹25克、马蹄150克、大鱼头一个(约300克)。红萝卜去皮切块,马蹄去皮拍裂,大鱼头整个去鳃洗净,用少许油在铁镬内煎至两面金黄色,加入少量开水,然后与上料同放入锅内,再加适量清水,煲1小时,以盐调味,便可饮用。
雪梨炖冰糖
雪梨2个、冰糖适量。雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内,加少量开水,炖30分钟便可食用。
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儿童黑眼圈该怎么办
食疗:苹果生鱼汤【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),苹果生鱼汤苹果生鱼汤生姜2片,红枣10枚,盐少许。【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。...
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儿童有氧舞蹈的练习方法
部分幼儿站姿仍存自然形态的习惯,因此首先要克服幼儿的自然形态的习惯,训练出一个良好的体态,初步掌握肌肉的紧张和松弛,锻炼后背和腿的能力;其次解决腰腿的软度和控制能力;然后,在训练的整个过程中教会幼儿听音乐,养成跟着音乐来做动作的习惯。幼儿的生理特点是:人小...
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儿童后脑勺疼到底是怎么回事
孩子出现后脑勺疼痛怎么回事呢?很多家长都特别担心这个问题。脑脑袋对于每一个人来说,都是至关重要的,它主宰着我们人体的一切活动,如果大脑出现了问题,需要及时检查,做出明确诊断,及时治疗。一般情况下,头痛可以分很多种类的,有些还可伴随其他症状。中枢神经痛:脑炎、脑...
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儿童矫正牙齿的方法
儿童矫正牙齿的方法有哪些1、轿治器:最为常用的矫治器。患者自己不能摘戴。2、矫治器:一般常用于乳牙和替牙期的比较简单的错和畸形的矫正,或者配合固定矫治器进行矫治。病人自己可以摘戴。3、轿治器:主要用于替牙期或者刚刚换完牙还处于生长发育高峰期的儿童,利用...