怎么知道产后奶水充不充足
正常产妇产后奶量会逐天增加,一周后即可每天泌乳250-300ML,1个月后每天可泌乳500-600ML,6个月时,每天可泌乳1000ML……
产后5周左右,泌乳到达一个高峰,此后水平会有波动,但大多在这个范围左右。具体可以参考下表,每个妈妈产奶量有差异,宝宝饭量也不同,所以下图数值仅供参考,大多数只要在数值范围内,不管偏高还是偏低,都是正常的。
这些情况说明妈妈母乳可能真不足:
喂奶时极少听见宝宝的吞咽声。
婴儿吃奶的时间长,常常会放弃乳头大哭不止。
哺乳后婴儿出现浅睡、睡不踏实,一会又会出现觅食反射。
婴儿大小便次数减少、量少,体重增加缓慢或停滞。
如果真的是母乳不足,这些表现都会是相辅相成的,如果同时出现好几个表现,那才能说明宝宝可能真的没吃饱。但如果你家只有偶尔其中一项符合,请不要妄断自己的奶量哦~
判断宝宝是否吃饱的方法
如果单纯依靠母乳喂养,婴儿的24小时小便次数达6次以上,是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。
如果每天24小时的小便次数不足5次,就说明奶量不足,婴儿没有吃饱。
由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便,每天大便2-4次,这表明奶量充足,婴儿吃饱了。
如果母乳喂养的婴儿大便量少,并呈绿色泡沫便,这说明母亲的奶量不足,宝宝没有吃饱。
婴儿体重的变化状况往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。
过早添加配方奶粉,相当于变相减少了母乳喂养,而且,宝宝吸吮橡胶奶嘴会引起乳头错觉,这样一来,反倒让泌乳量进一步减少。据专家介绍,宝宝接受的非母乳食品越多,母乳的产量就越少。
一定要坚定信念,坚持喂养!
其实,乳房这个器官是能够根据宝宝的实际需要分泌乳汁的,所以即使刚开始不下奶、奶量少,也不要放弃母乳喂养而选择人工喂养,只要方法得当,乳汁一定会越吃越多的。
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