荔枝病是什么 荔枝病是荔枝吃多了吗
【导读】:荔枝大家肯定都吃过,但很少会有人了解荔枝病,所以今天小编要来带大家一起看看荔枝病是什么?荔枝病是荔枝吃多了吗?以便了解和预防。
荔枝病是什么
荔枝是夏季非常受欢迎的水果,有很多人可能会在食用荔枝之后出现不适的症状,但可能会被误以为是上火,所以吃荔枝之后如果出现“荔枝病”要及时到医院就诊。
荔枝病指某些人进食大量鲜荔枝后,出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状,重者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降,甚至抽搐和突然昏迷等症状。这是由于大量进食鲜荔枝后,机体胰岛素分泌过多引起的低血糖反应。轻者口服糖水即可恢复正常;重者应送医院抢救。
营养科主任建议,吃荔枝一次不要超过300克,如发生“荔枝病”,可立即口服较高浓度葡萄糖水,并送往医院救治。不要空腹吃荔枝,最好是饭后半小时食用。
荔枝病是荔枝吃多了吗
荔枝病的主要原因是荔枝吃多了,或者不正确的食用方式。
因吃荔枝引发低血糖,被称为“荔枝病”。荔枝含有大量的果糖和葡萄糖,葡萄糖比果糖先进入血液,导致胰岛素大量分泌;当葡萄糖用完了,进来的是果糖,而果糖不能被胰岛素直接利用,需要转化成糖原,这需要一定时间,可胰岛素等不了那么久,开始利用血液中的葡萄糖,造成血糖迅速下降。
主要表现为低血糖症状,多于进食荔枝后次日清晨突然发病,出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、嗜睡、心悸、肢冷,有的患儿有饥饿感、口渴、肢痛和腹泻。严重者突然昏迷,惊厥,血压下降,呼吸哀竭,抢救不及时可致死亡。实验室检查示低血糖。
吃荔枝的注意事项
不宜空腹食用
鲜荔枝荔枝的含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分,而发生“高渗性昏迷”。
不宜大量食用
大量进食荔枝且吃饭很少,容易引发突发性低血糖症,出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象,严重者会发生昏迷、抽搐、心律不齐等。这些症状都是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖,医学上称为荔枝急性中毒,也叫“荔枝病”。
糖尿病人慎吃
荔枝的糖分很高,所以糖尿病人慎。同时,阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以免加重上火症状。咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者也要忌用。
尽量不要吃水泡的荔枝
现在市场上很多荔枝都是用水泡过的,含有大量的水分。大量水分进入胃肠道后会稀释消化液,引起食欲不振或消化不良,也会造成暂时性低血糖症。有些水泡荔枝可能含有洗涤剂等毒性成分,这也可能导致头晕。
过敏者禁食
荔枝虽然美味,不过,对于患有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮等这一类孕妇,最好不要吃荔枝。此外,阴虚火旺或阳亢的孕妇不要吃,以免加重阴虚或阳亢所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等。
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