如何轻松对抗紫外线
如何轻松对抗紫外线,现在天气逐渐转热,紫外线也越来越强烈,不断侵袭我们的肌肤,让我们的肌肤晒伤晒老。因此,学习一些对抗紫外线的妙招是非常必要的。如何轻松对抗紫外线?
如何轻松对抗紫外线1
1、众多周知,女生出门前总会擦上防晒霜的,这是必不可少的。所以我们应该根据自己的肤质来选择防晒霜,在出门前涂上适当的防晒霜在裸露的皮肤上,然后隔几个小时再涂一次。其实室内也是有紫外线的,其来源于电脑、电灯等,如果可以,在室内也要做好对抗紫外线的功课。
2、西红柿的用途很多,可以生吃,也可以熟吃,味道甜美。对女生的.美白、减肥等都有一定的功效。如果每天都使用一两个西红柿,被太阳晒伤的程度可能会减轻一点。而且西红柿价格低,也很容易买到,这是个不错的选择哦。
3、很多爱美又时尚的女孩,总会追求太阳镜或太阳帽,因为不仅可以遮挡太阳,还可以让女孩子们更靓丽。比如说,太阳帽可以遮挡头发,太阳镜可以遮挡眼睛,很好的避免了头发和眼睛受到紫外线的伤害。
4、每一个女孩子的包包里,遮阳伞是必须的。当然还可以遮挡雨。到了夏天,阳光很强烈,晒多了肌肤会变黑,有些还可能被晒伤,红红的,很难受。所以你即使涂了防晒霜还是很容易受到紫外线的照射。
如何轻松对抗紫外线2
妙招一:
每天都需要使用spf指数较高的防晒类产品,指数在25到30左右,并且需每隔2至3个小时或者大量流汗后补涂防晒产品。这样能够不断加强和巩固肌肤的紫外线保护屏障,抵御有害紫外线的侵袭。
妙招二:
在平常吃蔬菜或者水果的时候要注意,避免吃一些感光类的食物,这样能够防止肌肤在紫外线的侵袭下加速晒黑晒伤。像是芹菜、娃娃菜等都是感光类的食物。
妙招三:
在经过一天的紫外线侵袭之后,晚上回到家要做的首先是认真深层清洁肌肤。有些防汗防水类的防晒产品,还需要用卸妆油来认真清洗掉。认真清洁,帮助去除肌肤的防晒产品残留和油脂污垢,唤醒肌肤活力。
妙招四:
出门的时候,可以利用一些小道具来帮助对抗紫外线。长裤、墨镜和口罩都是很不错的对抗紫外线武器。
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