手指甲出现凹凸不平的竖线
手指甲出现凹凸不平的竖线,你是否留意过自己的手指甲,是光滑的还是有凹凸不平的竖线的?要知道,手指甲一定程度上可以反映出人体的健康情况,可能意味着健康的缺失,接下来一起了解下手指甲出现凹凸不平的竖线代表什么。
手指甲出现凹凸不平的竖线1
正常人的手指,大多是半透明而呈现肉色的,触感光滑流畅。俗话说,以小见大,如果指甲出现了什么异常的变化,也可以从中猜测身体内部是否出现了什么疾病。
比如说,指甲的甲板上,若出现了一些白色的小点,则说明身体主人可能有点神经衰弱,有点精神劳累,或者是身体缺钙,需要多注意自己的作息,合理安排时间,平衡好工作与休息两者的时间,或是多吃些补钙的食物。
有些小伙伴的手指甲凹凸不平,甚至还出现了竖线,那这些症状又有什么含义呢,是否表明身体出现了疾病。
手指甲出现了竖线,可能是正常的,也可能表明身体处于不健康的状态。若是前者,可能是因为指甲在生长的时候,细胞分布不均,从而使指甲有的地方出现了竖线。后者,则可能与神经衰弱有关,如平时生活不规律,身体处于一种不健康的状态。
有些人的手指甲的中央会有一条比较深的.竖线,可能是甲纵沟,与甲基质受到了损伤有关。
如果手指甲出现了凹凸不平,则可能是身体主人的胃肠出现了问题,有可能是吸收方面或是胃肠本身出现了问题,因为胃肠出现了问题,就有可能造成身体营养不良,使本来应该要补充的物质没有得到补充。
若指甲凹凸不平是由胃肠问题引起的,可以通过调养胃肠来解决指甲问题,平时也要多多运动,促进胃肠的蠕动,增加营养物质的吸收。在饮食方面,可以多补充些蛋白质类食物,如鸡蛋等,也可以多补充些维生素D和钙,也要多吃些蔬菜。
手指甲出现凹凸不平的竖线2
手指甲上的竖纹有时是在暗示我们的身体缺乏营养物质,一般经常吃不饱饭,营养不良的人,指甲生长就比较缓慢;患有缺铁性贫血和一种叫做雷诺氏病的人群,比较容易出现指甲有条纹、不光滑的现象。身体营养物质充足,指甲才能健康,尤其是在缺乏钙、蛋白质、硫元素的情况下,指甲格外容易患病,所以一定要注意身体营养物质的补充。
除了营养问题,还有可能是指甲被真菌感染了,一种比较常见的情况就是灰指甲。患了灰指甲的人,不仅指甲凹凸不平有各种条纹,还会出现指甲变黄发白的现象,而且指甲会变得很厚,如果出现这种情况,就需要及时寻找医生了。
指甲凹凸不平一定要引起重视,它不是单纯的会影响美观,情况严重还有可能预示着冠心病;如果指甲两侧边缘部分往肉里面凹陷生长,还可能是甲状腺病变、髓细胞瘤、贫血、肺癌、糖尿病等等疾病的预兆,所以如果指甲出现比较严重的不正常情况,一定要到医院检查检查。
手指甲和身体健康状况息息相关,平时一定要注意保护好它,日常生活中做好个人卫生工作,降低病菌感染的可能性;身体摄入的营养物质要均衡,保证指甲有充足的营养。
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