有斑的皮肤应该如何保养
许多爱美人士认为清洁与祛斑根本没有任何关系,然而事实并非如此。以下小编为大家整理了有斑的皮肤保养的方法详细内容,希望对大家有所帮助!
清洁皮肤
不彻底的清洁皮肤会导致皮肤毛孔堵塞,影响皮肤正常新陈代谢问题,最后后让黑色素沉积于肌肤表面,导致色斑的成形。在清洁皮肤的同时,还可以按摩皮肤,疏通皮肤细小血管,能分解黑色素的作用。
清洁小妙招:洗脸挤洗面奶时掺一点小苏打,用温水揉搓出后,可以发现泡沫变得更加丰富细腻,用这种泡沫清洁皮肤会更加清爽,毛孔也会慢慢收缩,长时间这样坚持下来,色斑也会随之变淡。
注重保湿
一年季不管哪一季洗完脸后保湿工作是不能缺少的,为肌肤补水足够的'水分,不仅可以收缩毛孔、滋润皮肤,并还可以维持肌肤水油平衡,让皮肤新陈代谢正常的运转。
保湿祛斑妙招:肌肤保湿可以分为化妆水和保湿乳液两步完成,想让皮肤美白祛斑效果更好,可以使用美白淡化精华保湿,或是使用保湿功效强的美白祛斑护肤品。
多贴面膜
面膜中含有美白保湿精华,能直接深入皮肤,分解皮肤黑色素,所以想要有效祛斑,面膜是万万不能少的。
贴面膜小妙招:家里有苹果和柠檬,可以将苹果去皮,捣成泥状,再挤一滴柠檬汁(干性或是过敏性皮肤可以加一点鲜奶,油性皮肤加蛋清)。搅拌均匀后涂抹在脸部,避开眼睛部位,一小时后用热水洗干净,使用热毛巾擦拭多余的水分,再补点水即可。做完后能明显感觉到皮肤变得滋润,隔一天做一次,坚持一段时候后脸上色素色斑有明显改善。
-
产后什么时候减肥最好?
产后什么时候减肥最好?实际上,坐月子后可以减肥,但母乳喂养是产后减肥的主要考虑因素。6个月的宝宝基本上都依赖纯母乳。如果量比较充足,可以在产后坐月子后开始减肥。如果奶量比较少,建议在哺乳后或哺乳后期减肥。有了足够的牛奶,你就可以合理地管理饮食来减肥,而每...
-
九段减肥功法
肥胖人爱坐而少动,甚至久站即觉疲劳,以站立式九段减肥功法,既可练功,又可改变肥胖人的行为。练法:①顶天立地两脚自然站立与肩同宽,两手指相互交叉,掌心朝上平行地从胸前上升至头顶上方,并做抬头动作,同时吸气。再将头顶上方交叉的两掌下移,经胸前至小腹前,两手掌向内翻转...
-
效果最差的5大减肥方法
一、效果最差的减肥方法之提倡只吃几种或是某一类食物的减肥餐(像白菜减肥汤,素食减肥法,低碳水化合物减肥法等)人都要吃各种各样的食物才能提供给人体足够的营养。耶鲁大学的博士大卫说:控制饮食在某种食物或某类食物,确实能让人在减肥计划开始实行的时候瘦下来,可...
-
不同部位肥胖如何有效减肥
1.脖子粗近期多项研究发现,颈围(脖子周长)与身体质量指数(BMI)一样,也能反映健康问题。美国波士顿大学研究显示,颈围是测量心血管危险性的一大指标。颈围还与睡眠呼吸暂停直接相关。专家表示,即使体重正常,也要时刻关注自己的颈围,如果感觉项链变短了,或是衬衫领子变...