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【导读】:[导读]“为肌肤补充维生素c”是不少人用水果作面膜的一大动因。维生素c具有改善皮肤弹性,促进伤口愈合,减少皱纹产生,促使皮肤美白等功效。
[导读]“为肌肤补充维生素c”是不少人用水果作面膜的一大动因。维生素c具有改善皮肤弹性,促进伤口愈合,减少皱纹产生,促使皮肤美白 等功效。1.不是任何水果都能够敷在脸上的。
“为肌肤补充维生素c”是不少人用水果作面膜的一大动因。维生素c具有改善皮肤弹性,促进伤口愈合,减少皱纹产生,促使皮肤美白等功效。但事实上,维生素 c为水溶性抗氧化物质,本身会受到温度、光、ph和溶氧量等因素影响。如果直接将富含维生素c的水果制作成面膜,直接暴露在空气中,那么它氧化的速度快于皮肤吸收的速度,从而会导致大量的维生素c还未来得及被皮肤吸收就氧化。
樱桃被誉为“鲜果第一枝”。它成熟季节之早,在百果中占了首位,是处在水果的淡季。樱桃既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。维生素含量高于苹果,尤其是铁的含量位居水果之首,是最佳的补血益气滋养品,可增强体质、健脑益智,使皮肤嫩白光滑,去皱除斑。
巧用樱桃核美肌肤:
1.放一个樱桃核袋在烤箱或是微波炉里加热;
2.将加热过的核袋敷在脸颊上,轻轻搓揉1-2分钟后取下;
3.再取一个冷的核袋敷在脸上轻揉1-2分钟;
4.前一个核袋再重复加热敷脸轻揉,如此不断反复交替。
功效:冷热交替的敷面可促进血液循环,肤色将呈现红润。
2.新鲜食用最能发挥水果的美肤功效。
直接食用水果的话,可以从身体的内部调节整个对于水果的吸收,而且可以调节表皮以及角质层的新陈代谢,让肌肤得到更好的改善,而且对人的身体健康也是很有好处的。
桔子含果酸和维生素c、维生素a,可使皮肤抵抗力增强,从而减少皮肤的干燥,达到健肤美容 的功效。
桔子皮妙用:
1.将桔子连皮捣烂,浸入医用酒精,加以适量蜜糖,放一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
2.用桔子轻轻地擦拭肌肤,便可以清除脱皮的烦恼,皮肤会变得光滑;此外也可以用纱布把桔子皮包 起来,放进洗澡的热水中也有维他命c,然后才开始浸浴,这样皮肤会粉白柔嫩。
3.水果的果皮不要丢
其实很多水果的果皮中也含有很高的营养价格和美容 作用。例如西瓜皮能使皮肤红润,在每次食用过西瓜后,把新鲜西瓜皮切成薄片,直接敷在面部,过10分钟左右取下,再用清水洗干净,就能达到美容的效果。
苹果美肤
消除黑眼圈 :将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位,有助于消除因疲劳形成的黑眼圈。
功效:梨里的维生素c有温和的清洁与解毒功效,并对皮肤有保湿 和修复作用,尤其适合易过敏及被晒皮肤。苹果里富含的苹果酸是油性皮肤理想的天然清洁剂,可吸收多余的油脂。
4.水果榨汁可代替精华使用
水果全身都是宝,特别是水果汁更是美肤功效不可忽略。例如柠檬柠檬能去除皮肤的色素沉淀,消除褐斑,从而起到增白面部皮肤的作用。使用时将新鲜柠檬榨出汁液,兑入新鲜牛奶,用来洗面,洗的时候稍加按摩,即可达到美容效果。
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