第一次去健身房带什么东西,去健身房带什么你知道吗?
去健身房办卡一般都会送一个背包让你带一些装备什么的,因为他们送的包台low了,所以自己准备了,常识性的准备了,运动毛巾,浴巾,拖鞋,洗发膏,沐浴露,运动水杯,云南白药喷剂;然后是自己穿的衣服,健身短裤,紧身裤,T恤,运动鞋,这些根据今天要参加的训练准备,这个基本是男生的装备,女生的话大家还是百度一下!
健身房基本上是清一色的哑铃等力量练习的器械
基本都是肌肉男
然后一些简单的器材,瑜伽室、单车室等,主要看了些浴室和篮球场,感觉可以就下了张卡!
基本就带这些呢?你知道了吗。
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