女子信生子偏方 备孕期间猛吃海带患甲亢
【导读】:对于那些求子心切的女性来说,往往很容易走进误区,轻信一些生子偏方,就像这位36岁的刘女士,听说吃海带能生儿子,于是在备孕期间狂吃海带,结果患上甲亢。
36岁的刘女士求子心切,听说吃海带能生儿子,于是备孕期间把海带当饭吃,几周后却被查出患了甲亢。海带为中药昆布类的海类植物,有与昆布类同的药理作用,但由于海带中含有丰富的碘,大量碘的摄入可诱发甲状腺的自身免疫性炎症等病理改变,引发甲亢等甲状腺疾病。幸好刘女士的甲亢发现的早,通过中药调理恢复正常后,怀孕生子不会受到影响。
自国家全面实施两孩政策以来,不少独女家庭想添个儿子凑个“好”字。36岁的刘女士求子心切,听说吃海带能生儿子,于是备孕期间把海带当饭吃,几周后却被查出患了甲亢。
家住凤凰山的刘女士是个独生女,从小就觉得一个人长大很孤单,现如今遇上了两孩政策,就想再生个儿子,给六岁多的女儿做个伴儿。为了凑个“好”字,她到处打听“偏方”“秘方”,看网上有个名为“生男孩的方法秘诀,多吃点海带吧!”的热帖,说海带是强碱性食物,能够使身体碱性化,健康高效,非常适合备孕的女性食用。刘女士觉得挺有道理,就每天把海带当饭吃。吃了两个多星期,她食量越来越大,身体却日渐消瘦,时常还会心慌、出汗。到医院检查,被诊断为甲状腺亢进,只能等到病情控制好了以后才能妊娠。
接诊的湖北省中医院内分泌科主任左新河教授说,海带为中药昆布类的海类植物,有与昆布类同的药理作用,但由于海带中含有丰富的碘,大量碘的摄入可诱发甲状腺的自身免疫性炎症等病理改变,引发甲亢等甲状腺疾病。幸好刘女士的甲亢发现的早,通过中药调理恢复正常后,怀孕生子不会受到影响。自国家全面实施两孩政策以来,接诊类似的病例增加了不少。大部分患者都是听信民间“偏方”“独门秘方”或者网上热传的“秘诀”,自己难以把握分寸,往往物极必反,伤害身体。建议女性备孕前做个甲状腺的检查,特别是难怀孕、反复流产的女性。
海带食用禁忌
1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
2、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。
3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。
4.海带不能长时间浸泡,虽然食用海带前应用水漂洗,但是时间不宜过长,一般说浸泡6小时左右就可以了,浸泡时间太长海带中的营养物质,会溶解于水,营养价值就会降低。
5.特殊人群慎吃海带,由于海带中碘的含量较丰富,患有甲亢的病人不要吃海带,会加重病情;孕妇和乳母不要多吃海带。
6.沿海的高碘地区要尽量少食海带,这样可以预防碘过量疾病的发生,另外过量服用海带,可能导致甲状腺癌症。
适用人群
1、适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者可多食。
2、精力不足、缺碘人群、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用。
3、孕妇与乳母不可过量食用海带。
4、脾胃虚寒的人的人慎食,脾胃虚寒者、甲亢中碘过盛型的病人要忌食。
5、瘢痕体质、瘢痕疙瘩、增生性瘢痕患者宜长期食用。
禁忌人群
1、茶,吃海带之后,不要立即喝茶,更不要立即吃酸的水果。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
2、得了甲亢的人就不要多吃海带了,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。
3、哺乳期的妇女和怀孕的妇女尽量少吃海带。因为婴儿和胎儿如果摄入太多的碘,会造成甲状腺功能障碍问题。
孕妇只要保证每周吃1-2次海带,就可满足孕期碘之需要。 但是,海带中含砷量也高,达35-50毫克/公斤,这是由于海水污染造成的。砷与砷的化合物都有毒,毒性最大的是三价砷(例如砒霜),五价砷毒性虽小,但是在人体内仍然能转化为三价砷。
世界卫生组织规定人体每日容许摄人的砷量为0.05毫克/公斤。然而,干海带的含砷量已经大大超过了上述标准。可根据砷能够溶于水的特性,将食用的海带用足够的水浸泡24小时,浸泡过程中换水要勤,24小时后出水晒干贮存备用,可以保证食用海带的安全,以防止砷中毒。)海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。
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