孕妇刚刚生完宝宝应该注意什么
孕妇刚刚生完宝宝应该注意什么,女人怀孕生孩子都是比较辛苦的过程,但又是无法逃避的事情。不是生完孩子后就可以轻松的了,还事情需要注意的。下面分享孕妇刚刚生完宝宝应该注意什么。
孕妇刚刚生完宝宝应该注意什么1
注意不要用眼过度。
在做月子的时候,眼睛是很重要的,不能长时间的用眼,比如看电视看书这些,都是不能做的事情。
多喝红糖水。
红糖水是补气血的,每天喝这个有助于补血,可以调理身体,坐月子必备饮品。
少玩手机。
手机都是有辐射的,能不玩手机就不玩手机,如果有特别重要的事情,可以让家里人帮忙操作。
不能着凉,吹风。
如果家里有风,可以用白色透明窗纱遮住,这样可以挡风,要知道坐月子的女人不能吹风的,小宝宝也不能。
不能下床走动。
坐月子一个月内都要在床上度过,不能下地走动,那样很容易让肚子的伤口裂开的。
少说话。
不知道别的'地方有没有这个讲究,家里老人家说坐月子期间也不能说话,就是少说话的意思。
孕妇刚刚生完宝宝应该注意什么2
1、产后三天内可以喝清淡鱼粥 产妇在生产完的三天内最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是吃小鱼粥,为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜;另外,小米粥、大米粥、鸡蛋汤、挂面也是好的选择。二三天后,胃口渐增,才开始进食其他滋补品。但胃口差时不要吃得太油腻,根据个人身体状况,早晚可喝热牛奶,每天吃1—2个蛋,然后慢慢再酌加鸡、鱼、虾、肉等,蔬菜与肉类要平均分配,均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维,除了恢复体力外亦有助于乳汁的分泌。 注意:产后的一周内忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品。
2、分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋 虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯,但医学研究表明,分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大,出汗多,体液不足,消化能力也会下降。
3、什么时候能活动 产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利,产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动,但要避免长时间站立、久蹲或做重活,以防子宫脱垂。
4、记得及早给宝宝吮吸乳部 分娩后半小时内让婴儿吸吮乳部,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌。同时,还有利于子宫收缩。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1~3小时哺乳一次,哺乳的时间和频率自由掌握。产后第一天,产妇身体虚弱、伤口疼痛,可选用侧卧位学习喂奶。多数产妇分娩后头两天都还没下奶,此时不用担心自己是否有奶水,只要身体健康,每个妈妈都有足够的奶水。即使奶没下来,妈妈也要坚持让宝宝多吮吸,因为吮吸有利于乳汁分泌。
5、4-6小时产妇要排尿 自然分娩的产妇,在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难,发生尿潴留,其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关,应鼓励产妇尽量起床解小便,实在有困难也可请医生想办法,如仍不能排尿,应进行导尿。
6、随时留意自己的情况 产后24小时内若感到会阴部,或肛门有下坠不适感、疼痛感,应请医生诊治,以防感染和血肿发生。恶露会发出新鲜的血腥味,但如果发出恶臭,应立即告知医生,因为这表示可能感染了。另外,最好在恶露排出期间使用卫生棉或产妇卫生巾。
7、除了家人,亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿 由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力,亲友最好不要在此时来探望。若来探望,时间也不宜超过半小时,要给产妇尽量多的时间休息。有慢性病或感冒的亲友更是最好不要来探视产妇及新生儿,以免引起交叉感染。
孕妇刚刚生完宝宝应该注意什么3
1、生完宝宝后,产妇要注意保暖,要在家休养,不要让自己受凉。如果在夏天的时候生完宝宝,在家开空调温度不要调得太低。还有穿上长袖衣服,防止受凉。
2、产妇不要碰凉水,不管是洗手,洗脸还是洗澡,必须用温水。洗澡最好煲一些姜水或者一些中药水来洗澡,能够帮助身体的恢复,如果用凉水的话,骨头很容易出现疼痛,所以一定不能碰凉水。
3、生完孩子后要加强身体锻炼。在生完孩子之后一旦可以下床,就要多做运动。如果是剖腹产等待的时间相对长一些,如果是顺产,在生完孩子第三天就可以下床去运动了,这样对身体恢复非常有用。
生孩子是很重要的事情,但是生完孩子后的护理也很重要,产妇不能忽视。产妇在休养的时候还需要照顾孩子,建议产妇不要在月子里老是抱孩子,让家人帮忙抱,自己先注意休息,把身体养好了以后才能好好照顾孩子。
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