宝宝缺水有啥表现 每天需喝多少水
【导读】:给宝宝喝奶,妈妈们要记得给宝宝喝水哦,特别是喝奶粉的宝宝,一定要记得补水,不然很容易发生便秘和食欲减退。宝宝每天要喝多少水了,这要根据宝宝的年龄来定。
找到宝宝口渴的小动作:
1 宝宝舔嘴唇,可能是口渴。宝宝不断用舌头舔嘴唇,看到水会有高兴的表情,喝完水会很舒服。
2 宝宝许久不尿尿。宝宝不断用舌头舔嘴唇,看到水会有高兴的表情,喝完水会很舒服。说明宝宝缺水了。
3 食欲减退。因为水分不足,胃肠道的消化液分泌减少,影响消化功能。
4 前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷,哭闹的眼泪相对减少,或没有眼泪,这是急性严重缺水的表现。
5 用指甲在宝宝的皮肤上轻轻划,皮肤表面会出现一条白色的划痕,这是皮肤长期缺水的表现。
宝宝需要喝多少水?
新生儿时期,可以开始给宝宝补充一点白开水。把水烧开后,等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。一般而言,1周左右的宝宝20ml,到两周3—50ml,四周以后可以喝60ml。不过具体的量还是要依照宝宝的实际情况而定。
3个月开始,为了让宝宝逐渐开始吃离乳食,可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都可以,稀释量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制,否则就会影响正常的食欲。
4个月以后,宝宝可以开始喝一点莱汤、肉汤。育儿专家提醒,注意除了需要稀释外,还应该把汤上的油撇去,给宝宝喝澄清的部分。
断奶前,宝宝最大的水分补充来源于母乳,那么在断奶后,除了之前提到过的果汁、水等要继续喂食外,可以开始添加牛奶,量至少一天2次。
宝宝舔嘴唇的时候,就表示已经很口渴了,妈妈需要及时的补水,最好能记住宝宝口渴间隔的世界,及时给宝宝补水,不要等缺水影响了宝宝的皮肤和身体健康才发觉。
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