培养小孩的专注力
培养小孩的专注力,你知道要怎么做吗?专注力指的是在一件事情上的专注度,专注力的提高可以加快事情完成的速度,还可以减少其他事物对于孩子的干预。下面是培养小孩的专注力的方法,一起看看。
培养小孩的专注力1如何保护和培养孩子的专注力?
1、营造良好的家庭氛围:陪伴、不打扰
其实说起来跟家长们也有很大的关系,因为在平时的生活中,家长们经常会在孩子全神贯注地做某件事时,一会儿喂吃的,一会儿喂喝的。孩子的活动不断被打断,时间一长注意力自然不集中,反过来家长又觉得孩子做事不专心,没有好习惯。教养在生活的细节里,当孩子自己玩的时候,家长不妨也在一旁做些自己的工作,既是无声的陪伴,又能达到陪伴的效果。美吉姆国际儿童教育中心了解到,专注力并非孩子的一种特质,它是随着环境或条件变化而变化的,它是孩子在特定环境下的表现。
2、让孩子拥有良好的高质量的睡眠
孩子们的睡眠是十分重要的,尤其是在夏天,又是孩子们长个子的时候,只有保证他们有充足的睡眠才能让他们集中注意力。良好的作息习惯,也让孩子做任何事情都有计划,有步骤,有条不紊。
3、不要给宝宝提供太多的玩具
不要一次性给孩子过多的玩具,每次只要给他们一两种就可以了,剩下的玩具在固定的地方收纳起来,家长想要宝宝玩得开心玩得尽兴,就会一下子给孩子很多的玩具,但给孩子提供太多的玩具,孩子面对这些选择,自然也就“贪心”地这也玩一下,那也玩一下,这么多的玩具其实更让孩子分心。注意力不集中就是在多次的这些行为中逐渐形成的!
培养小孩的专注力2破坏孩子专注力的行为
1、不分时机的关心、干扰、催促
2岁的家家正在地板上专心拼积木。她把积木堆起来,哗地又推掉,然后再堆再推。堆的时候一脸专注,推的时候满脸兴奋……奶奶一会儿过来“宝贝,喝水了”;一会儿“宝贝,饿不饿?”;一会儿“宝宝累不累,要不要休息了?”本来玩得好好的家家发起飙来……
很多父母会抱怨孩子写作业坐不住,不是吃东西,就是摆弄小汽车,一会儿又去偷看电视……看家家的案例就该知道原因了!当宝宝专注地玩的时候,你一会儿问要不要喝饮料,一会儿问饿不饿,试问宝宝怎么会专注于手头上的事情呢?宝宝的专注力不是被培养出来的,是被保护出来的。因此,你不分时机地关心、干扰宝宝,只会破坏宝宝的专注力。
2、提供给宝宝太多玩具
你若是以为玩具多、书籍多,宝宝就会很开心,就会增长很多知识,那就大错特错。当然,如果有你在旁边陪伴和指导,宝宝会有一定的收获;如果你只是把玩具和书扔给宝宝自己玩自己看,宝宝很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。因为宝宝一般很快就会厌倦,并不断地换其他玩具。久而久之,注意力不集中的习惯就形成了。
有目的的活动更容易集中宝宝的专注力。游戏开始时,你可以帮助宝宝选择,不要所有的玩具都堆在地上,宝宝一会儿玩一样,什么都玩不长,这样的'游戏是没有意义的。游戏质量的高低不在于玩具的多少,也不在于玩具价值的高低,而在于宝宝在游戏中获得了怎样的发展。
3、缺乏耐心
动物园猴山旁,蒙蒙高兴地看着爬高跃低的小猴子。一旁的爸爸不断催促着:“走了走了!还要看老虎、狮子呢!”小家伙不为所动:“我要看猴子!爸爸,猴子也有手对不对?”爸爸一边敷衍着一边又开始催:“走啦,有什么好看的!”
很多时候不是宝宝缺乏耐心,而是大人提前丧失了观察的耐心。就像蒙蒙爸一样,总会从现实的角度去考量,如买了门票就要一次都看完或者天快黑了要尽快看,但是宝宝的专注力却集中于自己感兴趣的事上。所以,当宝宝专注于看,专注于观察的时候,你不要为了赶时间而打断他的蓬勃发现力。与其走马观花快速看完所有,不如一次看不完再来一次,让宝宝尽情享受专注的乐趣、发现的乐趣。
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