坏习惯影响宝宝的智力
坏习惯影响宝宝的智力,做父母的肯定都希望自己的孩子聪明,孩子的智力发育一直是家长们关心的话题,但是孩子的智力发育好坏跟习惯有关,下面分享坏习惯影响宝宝的智力。
坏习惯影响宝宝的智力1
1、 放任孩子不吃早餐
孩子不吃早餐会使身体里血糖下降,影响大脑营养供应,甚至会损伤大脑神经,妨碍智力发育。
2、 给孩子吃太多甜食
大脑的发育需要大量的蛋白质和维生素。如果孩子吃太多甜食会使胃口下降,导致蛋白质和维生素摄入不足,这样就会对大脑的正常发育带来不利影响。
3、 让孩子吃得太饱
父母让孩子吃得太饱会让大脑的供血量下降,使大脑中的“纤维芽细胞生长因子”显著增长,有可能引发脑动脉硬化。长此以往,孩子会智力下降大脑早衰。
4、 父母保持“冷酷”
大脑中负责思考的区域和管理语言的区域联系十分密切。所以孩子经常说话能使大脑得到锻炼,有利于智力提升。父母应养成爱说笑的习惯,保持幽默,如果父母自己就很“冷酷”很少和孩子交流,就会妨碍孩子的智力发展。
5、 让孩子带病学习
有的父母为了不让孩子落下功课,即使孩子生病在家休息也要让他看书学习。父母这样做不仅使孩子学习效率下降,也会损伤孩子大脑。
6、 家里环境很单调
生活环境很单调,缺乏必要的刺激,会使孩子的智力发育变慢。如果孩子的生活环境充满各种光线、音乐等等,显得丰富多彩,对孩子智力发展很有利。
7、 孩子睡眠不好
有张有弛才能让孩子更聪明,让大脑休息较好的方法就是睡觉。如果孩子睡眠不好会妨碍大脑发育影响智力提升,还会让孩子出现易怒、多动、好激惹等不良表现。
8、不玩脑力游戏
锻炼大脑提升智力较好的办法就是常思考。如果日常生活中父母不和孩子下棋、玩脑筋急转弯等脑力游戏,有可能会让孩子大脑退化,变得愚笨起来。
坏习惯影响宝宝的智力2
1、长期饱食
进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化发生。如果儿童长期饱食的话,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。
2、睡眠不足
大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变得糊涂起来。因此,从0岁开始就应该培养婴儿良好的睡眠习惯,这将使其终生受益。
3、轻视早餐
不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的`营养供应不足,久而久之对大脑有害。此外,早餐质量与智力发展也有密切联系。小朋友每天养成吃早餐的习惯,人会机灵聪明些,读书写字精神也会集中些。
4、甜食过量
甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。
5、不爱说话
大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。特别是还是一个孩子就喜欢沉默,少言寡语,那家长们就要注意了。
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