怎么判断是否需要给宝宝添加辅食
怎么判断是否需要给宝宝添加辅食,对于宝宝添加辅食这个问题,有的家长认为添加辅食会增加宝宝的肠胃负担,而有的家长会认为添加辅食可以让宝宝摄取更多的营养物质,不如看完下面文章,相信大家能够知道怎么判断是否需要给宝宝添加辅食。
怎么判断是否需要给宝宝添加辅食1
体重:
体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。
吃不饱:
比如说宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短,每天母乳喂养次数增加到8~10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。
发育:
宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就不会发生强迫喂食的情况。
行为:
如别人在宝宝旁边吃饭时,宝宝会感兴趣,可能还会来抓勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明宝宝对吃饭有了兴趣。
吃东西:
如果当父母舀起食物放进宝宝嘴里时,宝宝会尝试着舔进嘴里并咽下,宝宝笑着,显得很高兴、很好吃的样子,说明宝宝对吃东西有兴趣,这时就可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开父母的手,说明宝宝不要吃也不想吃。父母一定不能勉强,隔几天再试试。
怎么判断是否需要给宝宝添加辅食2
1、看宝宝的体重
宝妈们要注意了,宝宝可以添加辅食时,体重需要达到出生时的2倍,至少达到6公斤。如果你家宝宝体重达到了这样的增长标准,那么就可以准备给宝宝添加辅食了。
2、看宝宝的运动技能
如果宝宝可以自由控制头颈部和上半身,还能扶着或是靠着坐起来了,有这种情况也是可以开始给它添加辅食了,因为他们可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,不会导致强迫喂养。
3、看饱腹情况
要是吃母乳或者牛奶已经无法满足宝宝的'需求,宝宝似乎很饿,比如宝宝睡眠时间越来越短,经常半夜哭着醒过来要吃奶;或是喂奶次数与喂奶量增加后,宝宝仍处于饥饿状态,那宝妈们就要开始准备辅食食谱了。因为宝宝在6个月前后是生长加速期,身体需要外在能量来补充,就要开始添加辅食来帮助宝宝成长了。
4、看宝宝的表情举止
如果宝宝对你吃的东西很好奇,会伸手去抓你的食物,或者是盯着你的碗里的饭菜看,这都是说明他想尝尝了,妈妈们要是不确定,就舀了一小勺食物(稀饭流食类)放在宝宝嘴边,看宝宝会不会尝试着舔进嘴里并咽下,要是还表现出很高兴、很满足的样子,这时候就可以放心给宝宝喂辅食了。
反之,如果宝宝看都不看,还把头转开或推开你的手,并将食物吐出,说明宝宝不想吃。这时候妈妈们就一定不能勉强,隔几天再试试,宝宝月份足了就对外界食物很好奇了。
5、看宝宝伸舌反射
宝宝的口腔和舌头是与消化系统同步发育的,很多家长最初给宝宝喂辅食时,宝宝经常会把刚喂进嘴里的东西吐出来,其实这是一种伸舌反射,宝宝伸舌头并不是不爱吃,而是是一种本能的自我保护,这时候说明还没到喂辅食的时候。
伸舌反射一般到4个月前后才会消失。随着宝宝逐渐学会有效地吞咽,你可能会注意到宝宝流出来的口水少了,宝宝也可能会在这时开始长牙。
6、看宝宝的情绪
如果宝宝身体健康,在不发烧也没有其他疾病的状况下,连续几天都是在哭闹,但是吃饭,睡眠,大小便正常,玩闹也和往常一样,那么宝妈就要注意了,可以试着给宝宝吃点米糊、鸡蛋黄等食物,这也许就是宝宝在提醒你,要给他们添加辅食了,平常看着你们吃,他可能记心里了,用哭来表达自己的情绪,给你们传递信息。
宝宝辅食包括果汁、菜汁等液体的食物,米粉、果泥、菜泥等半固体食物,煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物。宝宝辅食也是有各种各样的,宝妈们可以网上搜索学着做,最好是做对宝宝身体有好处有利的食物,帮助宝宝健康成长。
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