阅读速度慢是什么原因
为什么自己的阅读速度比别人要慢很多,是别人天生就是阅读速度快吗?那么对于自己阅读速度慢是什么原因呢?接下来小编来告诉大家阅读速度慢是什么原因导致的,希望能帮助各位改变阅读速度慢的问题。
阅读速度慢是什么原因1原因1.阅读过程太仔细
阅读太仔细,相当于逐字逐句阅读,这种阅读习惯是我们很多人的一个通病,但想要快速阅读,就要摒弃这种不良的阅读习惯,很多时候我们不知道究竟要仔细到什么程度,没有深刻认识到,即使每个字,每句话都仔细阅读了,但是记不住的仍然是记不住。
原因2.总是希望记住所有的内容
读一本书不是要为了记住所有的内容。原文照抄,百分之百的复制过来,以为自己就记住了,但是那是不可能的。
复制100%不去邂逅1%。即使你读完整本书,只有一行文字深入你心,那也是值得的,因为读完一本书,真正留在记忆中,印象深刻的只有一两句话。
原因3.以为自己有能力吸收,消化全部内容
大多数时候阅读速度慢,是因为被“仔细阅读”的念头所束缚,以为自己有能力吸收,消化全部内容,但是其实不然,能记住的只有一两句话。
原因4.对阅读效果期待过高
在阅读过程中,对阅读效果期待过高也是造成阅读速度缓慢的一个原因。
改变缓慢阅读的两个方法
像听音乐那样来读书。以轻松愉悦的心态读书,不求能够记住全部歌词,只是享受这个过程。哪怕最后一句歌词也没记住,但是当你听见它的旋律时就能想起那首歌,就已经成功了。
流水式阅读。改变以往存储式阅读的.旧态,尽量让书里的内容流进你的脑海中,不要求全部存储,堆积在大脑中。
没有阅读时间如何解决
将读书融入自己的生活规律,让其变为像吃饭睡觉一样,成为你生活的一部分,具体步骤如下:
固定阅读时间
将读书时间固定在早晨,午饭后或者睡觉之前。在一开始不要对自己要求太高。每天10分钟,让你更容易养成规律,坚持读书的好习惯。
选择一些可以快速阅读的书
生活中大部分书籍都是可以快速阅读的,与不必快速阅读的书籍比例大概为9:1,在阅读时间分配上,你可以选择同时阅读多本书,先读不必快速阅读的书籍,之后再阅读那些可以快速阅读的书籍。
今天阅读的书籍要与昨天不同
其实这也是无形中加快阅读速度的一种方式。很多时候,你正在读的一本书刚开了个头,然后就一直放在通勤包里,之后就恐怕不会再碰了吧,有这样经历的人肯定不在少数。
原则上我们读一本书不应该超过10天,当然能一天读完一本书更好,更能够加深理解。与其拖拉10天读完一本书,不如一口气花60分钟读完。提高阅读质量,即提高单位时间的阅读密度,以花更少的时间,抓住中心思想。
阅读速度慢是什么原因2其重要原因是阅读的不良习惯。
我们通常都是用口读或默读的习惯阅读文章。
然后用手指点逐字逐句去阅读。
在读的过程中专注力不够,容易分心,停顿。
之后又重读一遍。
以上这些原因,既没能理解书本内容,又没能加深记忆,使你觉得读书难,所以害怕读书。
根据《神奇的眼脑直映快读法》一书中提出的克服方法:
①字群阅读。不要一个一个字的读,要扩大范围去群览。
②眼脑直映。眼光看到的,大脑要跟上,眼随心动。
③鸟瞰全局。我们看书要保持一定的距离,像小鸟在空中往下看,就能一览全局。
④视觉引导。刚开始训练视觉的时候,可以用笔或者手指来引导视线。
只要用心去练习,改变不良阅读习惯,就能大大提高你的阅读速度。
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