焦虑症的类型有哪三种
焦虑症是一种发病率很高,危害性很大的疾病,在日常生活中比较常见。接下来小编整理了焦虑症的类型有哪三种的.相关内容,文章希望大家喜欢!
焦虑症的发病多是由于心理因素引起的。大学生一定要重视焦虑症,多了解一些焦虑症的症状、治疗等常识,有助于预防焦虑症的发生。
就业焦虑症:
近年来就业形势不容乐观,大学生在就业过程中产生一些焦虑、抑郁的情绪是正常的,轻度的焦虑有一定的积极作用,可以激发潜能,使自己产生紧迫感,从而更努力地寻找就业机会。可是一旦焦虑过度,上升到“焦虑症”就应该及时给予关注和心理干预,以免病情加重,导致过度失望带来的郁闷和焦虑,产生过激行为。
社交焦虑症:
社交焦虑发展到极端就是社交焦虑症或社交恐怖症,在大学生中,有不少患有社交恐惧症的学生。社交恐惧症表现为情绪上的紧张、不安、担心甚至害怕,还伴随植物神经功能紊乱的情况,如:心跳加快、出汗、脸红、发抖、呼吸困难、尿频、尿急等生理表现,可能还会伴有回避行为。
考试焦虑症:
考试焦虑症的学生一上考场上脑子就变得很乱,原来复习过的内容也想不起来了,急得浑身出汗,心慌意乱,勉强交了试卷,考试成绩失败。考试焦虑为中心的心理障碍,伴有睡眠障碍,主要是由于心理负担太重。
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