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  • 喝水谁不会?!掌握喝水6时机效果惊人

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    【导读】:夏日气温屡创新高,大口饮水虽会让人大呼痛快,但如果喝错了时机跟方法让身体无法有效吸收水分反而事倍功半。今天教大家把握下列6个喝水时机点,让水分补充规律又有效率。健康喝水六时机时机1.起床一杯水刺激肠胃蠕...

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