哪些食疗方可治疗闭经
传统中医认为,闭经本病主要是由于素体肝肾不足或久病体虚,或大出血等,致冲任血少,血海空虚;或因肝气郁结,气滞血瘀,或脾运失健,痰湿内阻等,使脉道不通,经血不行。临床常见肝肾不足、气血虚弱、气滞血瘀和痰湿阻滞四个证型。
【苓花红糖饮】
配方:茯苓50克,红花6克。
制法:将茯苓、红花放入砂锅,加水同煎,取汁加红糖调味。
功效:运湿化痰,活血通经。
用法:温热饮服,每日1次,连用7日。
【薏米扁豆粥】
配方:薏米30克,炒扁豆15克,山楂15克。
制法:薏米、扁豆、山楂一起放入砂锅内加水煮粥,粥成后加红糖调味。
功效:健脾化湿,化瘀通经。
用法:每日1次,连服7日。
【鸡血藤炖肉】
配方:鸡血藤10克,瘦猪肉150克。
制法:以上二味加水适量,共炖至肉烂,调味。
功效:活血调经。
用法:食肉饮汤,每日1次,5天为1个疗程。
【香附桃仁粥】
配方:桃仁15克,香附30克,粳米50克,红糖30克。
制法:香附水煎取液;桃仁捣烂加水浸泡,研汁去渣,与粳米、香附煎液、红糖同入砂锅,加水适量,用文火煮成稀薄粥。
功效:行气活血通经。
用法:温热食用,每日2次,连服数日。
【月季花汤】
配方:月季花15克,红糖适量。
制法:将月季花加水适量,用武火煎沸10分钟,去渣取汁。
功效:疏肝理气,活血通经。
用法:随量饮用。
【红枣木瓜猪肝汤】
配方:红枣20枚,木瓜1个,猪肝50克。
制法:红枣去核,木瓜去皮、瓤,切成薄片,猪肝剁碎。三物共入锅内,加水用武火煮沸,再以文火炖煮30分钟,加盐调味。功效:益气养血,通经活络。
用法:每日1剂,分2次饮服,连用15日。
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