红枣枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌
红枣枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌,很多人对这种食物并不是很了解,它的功效与作用有很多种,吃法也是多种多样的,特别适合养胃、养肺的人食用,下面跟大家分享红枣枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌1
红枣枸杞菊花茶功效
枸杞性味甘平,有补肾益精,养肝明目之功;红枣能补血养颜,菊花具有清风散热、明目解毒等功效,三者配合炮制饮用,能起到清肝明目、散热解毒、补血美容等功效。对于眼睛疲劳、视力模糊、眼晴干涩等症状,有很好的舒缓作用。
红枣枸杞菊花茶饮用禁忌
1、枸杞具有滋补的作用,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等人群尽量不要饮用红枣枸杞菊花茶。
2、红枣燥热,湿热重的人也不宜饮用红枣枸杞菊花茶。
3、保健养生茶饮不能代替药物,饮用前最好咨询下医生,根据个人体质来确定自己是否适合饮用。
红枣枸杞菊花茶做法
材料:菊花、枸杞、红枣
第1种做法:
枸杞、红枣、菊花分别清洗干净,一同放到茶杯里,加沸水冲泡即可。
第2种做法:
枸杞、红枣、菊花分别用清水清洗干净,枸杞、红枣一同放到锅里,加入适量清水,开大火煮沸,转小火炖煮大约10分钟。然后加入菊花,大火煮沸后转小火继续煮5分钟左右,加入适量冰糖煮至融化即可。
菊花茶的药理作用
1、保护心血管
菊花总黄酮可对抗缺血再灌注引起的心肌损伤,能抑制MIRI引起的脂质过氧化损伤,有效防止血栓形成,从而促进MIRI的恢复。
2、抗肿瘤作用
菊花根中所含有的4-甲氧基桂皮酸、咖啡酸甲酯和刺槐素均具有细胞毒活性,通过抑制肿瘤细胞的生长而发挥抗肿瘤作用。
3、免疫调节作用
菊花多糖及绿原酸可刺激肠道淋巴细胞分泌TNF-α、INF-γ,提高细胞免疫,从而发挥免疫调节作用。
4、抑菌作用
菊花提取物可破坏细菌的细胞膜从而改变细菌内部的渗透压,破坏细菌的生长,从而达到抑菌的作用。
5、保护红细胞膜
菊花提取物中黄酮等小分子能有效地进入红细胞膜区的内部,修复超氧阴离子损伤的细胞膜,从而改变膜的流动性。
6、抗疲劳作用
菊花提取物可提高实验小鼠抗疲劳的能力,服用菊花提取物一段时间后组织耗氧量下降,对非特异性因素的抵抗能力具有一定的`提高。
7、调血脂作用
菊花提取物可以保持血清总胆固醇基本不变,提高有保护作用的高密度脂蛋白、降低有危害作用的低密度脂蛋白的浓度,对预防高血脂疾病具有重要意义。
红枣枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌2
菊花茶的药用价值好吗?
1、菊花具备散风清热解毒、清肝明目和讲解消肿的功效,因而从中医药学的视角上而言,针对咽喉炎的预防,多喝菊花茶拥有润肺利咽的功效。
2、清热解毒:确信许多人都喝过这类花所泡制的茶叶茶,尽管味道一些苦涩味,但是清热解毒工作勤奋,尤其是对于火气大情况严重、牙龈肿痛的人来讲,用它泡茶可很好的降火,除此之外它也可治疗风寒感冒、血压高以及心梗等病症,此外服用过的黄菊花晾晒后可做枕头芯,使人清新去火,清目醒神。
3、清热去火:菊花还具备清热去火的功效。它由于菊花味儿有点苦偏寒,在各式各样疮疡肿毒的治疗上面有着十分很好的功效。
菊花茶的忌讳是什么?
1、菊花会造成过敏性结膜炎。菊花不但能够造成比较严重过敏性结膜炎,非常是以前有过枯草热性过敏性结膜炎病历的人必须需注意,由于这类人服用菊花也非常容易造成过敏症状。
2、身体素质偏阴虚内热者,也就是说人们常说的阳虚体质的人,假如一味地喝具备清热利湿作用的菊花茶,非常容易损害气正,越喝越虚,因此加剧咽喉炎症状。
-
肾虚血瘀的治疗方法
1、戒过,现在年轻人喜欢过度吸烟、喝酒,工作、娱乐起来不分昼夜,这些都是一些过的表现。想要解决这个问题的的话是很简单的,凡事都少那么一点点。2、戒躁,戒躁是由于现如今我们都生活在一个比较浮躁的社会之中,很多人都耐不住寂寞,更是受不了诱惑。而现在人的体质又是...
-
8个方法治疗网络成瘾病
治疗网络成瘾病的八个方法(1)使用闹钟——借助外力的作用,使用闹钟在需要下线的时候闹响或请他人在适当的时候阻止其上网。(2)时间指示——明确的时问指令。(3)彻底的戒断——如果网络某种特殊的应用已被证明且节制失败,则必须停止与该项目相关的活动,这对那些有成瘾史...
-
怎样治疗婚前恐惧症
饮食疗法。饮食调节是很常见的一种治疗婚前恐惧症的方法,通过饮食来转移注意力,减轻患者的恐惧感。科学化的饮食方案应根据个体生命属性不同而制定,常见的类型有大量饮水型、吸烟型、喝酒型、吃零食型、吃美食型等等。音乐疗法。音乐疗法是很健康的一种治疗婚前恐...
-
“焦虑”综合治疗有原则
焦虑,是现代社会人们心理的一大心理疾病。焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊...