婴儿积食怎么快速消食
你知道婴儿积食怎么快速消食吗?相信有过育儿经验的朋友们应该都知道,婴儿的肠胃是比较差的,所以很容易就会积食,下面小编为大家分享一下婴儿积食怎么快速消食,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
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婴儿积食怎么办
1、中医疗法
捏脊:让婴儿趴在床上,夏日可脱去上衣,露出背部,沿婴儿脊椎两旁二指处,用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始,将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到颈部大椎穴,由下而上连续捏五六次为一组,捏第三次时,每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。
推脾土:脾土穴在大拇指的螺纹面,妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩,每天1次,每次200下。
揉板门:板门在大鱼际隆起处,妈咪可用拇指顺时针给婴儿揉推,每天1次,每次50下。
摩腹:妈咪先搓热手掌,然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。
2、家庭护理
吃点山楂当零食:适当吃些山楂及山楂制品,能促进胃液分泌,有消油腻,化内积,敛阴开胃的功效,可增加食欲,帮助消化。但山楂片含有较多的糖分,不能长期和过量食用。
揉脐摩腹助消化:婴儿平躺在床上,家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位;也可以四指指腹放在婴儿的'腹部,动作轻柔地做圆周运动,以促进肠蠕动,帮助婴儿消化。
3、饮食调理
一日三餐要稍微欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。
4、医生治疗
一旦婴儿的症状没缓解或有低烧时,要考虑用消食药了。
1、大便干者:适合肥儿丸等,烂积丸等,帮助消积、化滞。
2、内热者(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等);适合健儿清解液、婴儿清热宁等,帮助消积、清热。
3、咳嗽者:适用婴儿消积止咳口服液等。
4、呕吐者:适合藿香正气等。
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婴儿积食食疗方
1、喝健脾汤水
妈咪可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给婴儿食用:白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山(干品)、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。
注意:以上药材、食材的使用分量均为10克,每次选用1-2种,加上鱼或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。在高温多雨的天气里,婴儿容易暑湿相夹,则可多选用炒扁豆煲汤。
2、常喝谷芽麦芽水
谷芽麦芽水作为日常饮料是个不错的办法。以谷芽、麦芽各15克,加水煮沸后小火再煮15分钟即可。谷芽、麦芽(中药店可以购买)是焦三仙”的二味主药,有生发胃气,消食导滞的功效,且谷、麦是日常主食,以其胚芽煎水,气味清淡宜人。
3、山药、莲子多入粥
山药能健脾补肺,莲子味甘甜,有补益脾胃,养心安神的作用。取山药、莲肉各10克,先行浸泡,100克粳米洗净后用油、盐腌好,上述三味以慢火熬成粥后调味食用。
4、调味作料巧用陈皮
陈皮对治疗脾胃气滞所引起的消化不良、脘腹胀满有较好的疗效,家长在烹饪时巧用陈皮不但除腥提味,而且能理气调中,健脾导滞,可起到很好的食疗作用。譬如,陈皮焖鸭、陈皮蒸鱼、陈皮香鸡、红烧陈皮骨等都加入了陈皮作为制作原料。
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