7日清肠调理减肥食谱 瘦出曲线美
减肥方法2.33W
【导读】:排毒的方法有很多种,但以下这种效果最好,如果你是贪吃妹,这个就更适合你了。
Day1.西红柿拌面
减肥也需要摄取适量的主食,配上含有多种维生素的西红柿,满足身体需求!
做法:面条煮熟捞起,用少许盐、胡椒拌匀,最后浇上西红柿酱!
Day2.红豆沙
做法:红豆泡软后,加水熬到红豆完全熟烂,食用时加上桂花、蜂蜜拌匀!
标签:食谱
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