健康减肥 七女星靠运动修炼魔鬼身材
【导读】: 导语:在美女泛滥的娱乐圈,身材就是资本,火辣惹火才是王道!女星们为了维持曼妙的身材,又付出了怎样的努力呢?运动是最好的减肥 方法,也是最健康的减肥方法 。哪种运动减肥比
导语:在美女泛滥的娱乐圈,身材就是资本,火辣惹火才是王道!女星们为了维持曼妙的身材,又付出了怎样的努力呢?运动是最好的减肥 方法,也是最健康的减肥方法 。哪种运动减肥比较有效呢?一起看看女星们的运动瘦身之道!
1、便利贴女孩—陈乔恩
便利贴女孩陈乔恩
陈乔恩凭着《命中注定我爱你》与《王子变青蛙》成功上位,变身台湾偶像剧一姐。有着32D的魔鬼身材,懒懒的陈乔恩最喜欢的运动是骑脚踏车,这种悠闲而有趣的运动是她所热爱的。也为她轻松地保持着完美的身材,不爱激烈运动的人不防选择这样悠闲的运动。
2、时尚新宠—王雅捷
时尚新宠王雅捷
最近人气很高的王雅捷成为时尚杂志新宠,为某杂志拍摄了一组时尚映画写真,展示着她傲人的身材,性感治艳之余尽显张扬狂野个性。个子高挑的她为了保持魔鬼的身材很乐意游泳。实验证明:人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量,相当于同样速度在陆地上的1小时,所以游泳是保持身材最有效的运动之一。想减肥 的人不防多游泳。
3、电臀天后—李玟
电臀天后李玟
李玟担任香港高级时尚婚庆月刊《大日子darizi》2009年9月份的封面人物,一直保持走性感路线的李玟仍然保持着美好的身材,让人羡慕不已。能够保持这么好的身材是因为她喜欢玩排球。打排球能改善体型及姿态、促进身体机能、改进心肺功能、改进肌肉力量等好处,真是一种很不错的减肥方法 。
4、G奶天后—蔡依林
G奶天后蔡依林
身材火辣到爆的天后蔡依林,以魔鬼的身材,性感的舞蹈,美妙的歌声征服一大片歌迷。而蔡依林最喜欢的运动是打羽毛球,打羽毛球是一种比较激烈的运动,不停的跳动能够让你保持性感的腿形。
5、最美韩星—宋慧乔
最美韩星宋慧乔
宋慧乔是男性观众的心目中“最想被拥抱”的韩剧女星,被誉为韩国最真最美的女人。宋慧乔员曾是一个国家队花式溜冰选手,即使成为著名的演员,她还是保持这种运动,便于维持自己美好的身段。
6、内地第一美少女—景甜
内地第一美少女景甜
有着“内地第一美少女”、“北京电影学院校花”称号的景甜,加入《加油!东方天使之暴风天使——寻找最美丽的校花》的角逐再掀起话题。外表甜美的景甜也有着令人艳羡的魔鬼的身材。景甜从小就学习舞蹈,所以她的身材真是超美的。选择一项自己喜欢的舞蹈作为运动,让自己狂热地跳,是一种很不错的瘦身方法。
7、网络第一美女—刘羽琦
网络第一美女刘羽琦
曾誉为新一代“网络少男杀手”和“中国第一网络美女”的刘羽琦,美丽是上天给予她最好的礼物,她也更好地将这份珍贵的礼物展现出来。勤练瑜珈让她这个美丽展现的更加淋漓尽致,看着这魔鬼的身材就知道了。
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