产后恢复怎么样 产后42天体检很重要
【导读】:产后42天医生都会要求产妇做产后检查,有很多妈妈都忽视了检查,这样是对自己身体的不负责任。产后42天检查是查看身体产后的恢复状况,具体项目包括以下这些方面。
产后42天检查要检查些啥呢?妈妈、宝宝都要检查吗? 一定要回生产医院检查吗?哪家医院复查比较好呢?对于产后42天检查,有不少新妈妈们都或多或少地存在上述疑问。弄清楚42天检查的项目和必要性,新妈妈就会心里有底,更好地配合医生做检查。
(若在产后42天检查时,体重不降反增就应引起注意)
产 后42天检查并非严格地必须在产后第42天进行,一般来说,产后42~56天进行检查都是合适的。新妈妈可以根据天气情况及个人原因,选择在这一时期去医 院检查。产后六到八周是医学上定义的产褥期,也就是民间所说的“坐月子”。这一时期是新妈妈身体由妊娠期逐步恢复到正常状态的一个过程。经过产褥期的休息 与调养,一般妈妈都会感觉良好,然而身体内器官究竟恢复得如何,还需要去医院作全面的检查来了解,这对患妊娠综合征的妈妈尤其重要。产后检查还能及时发现 产妇的多种疾病,及时避免产妇患病对宝宝健康造成的伤害,同时还能获得产后营养及避孕指导。
新妈妈们产后一般都较少出门, 产后42天体检是很多产妇产后第一次“出远门”了。建议选择一个天气晴暖的日子,宝宝和自己都要做好充足准备再出门,最好有家人的陪同。途中如果有劳累 感,不要勉强自己,要适当休息。妈妈们还要以正确的心态面对尚未恢复的体形,衣着得体,泰然自若出门去。
到了医院,只要对问诊处说明自己是产后42天检查,工作人员就会引导你去哪里检查。一般来说,妈妈在妇科门诊,宝宝则要接受儿科门诊的检查。新妈妈的检查一般有如下内容:称体重、测血压、尿常规、血常规、盆腔器官检查、其他检查等。
【称体重】
坐 月子期间,各种营养品的补给有可能使产妇体重快速增加。按照正常情况,新妈妈在孕期会增加11公斤的体重,产后的体重比怀孕前通常增加6.5公斤。如果在 产后42天检查时,体重不降反增就应引起注意。减少主食和糖类的摄入,增加含蛋白质和维生素较丰富的食物,同时应该坚持锻炼。体重如果下降过快的妈妈,则 应加强营养,有助身体恢复,亦保证奶水质量。体重是最便于自测的健康标准,新妈妈不妨在家备一个方便秤,随时关注自己的体重,均衡自己的膳食。
【测血压】
女性朋友在怀孕后,血压与常人不同,血压的改变会对新妈妈的身体状况造成多方面影响。对于妊娠期高血压综合征的女性朋友,在产后42天检查时,更应该重点考查这一项。
成人的正常血压为低压60至90mmHg,高压90至130 mmHg。如果您在产后检查时发现自己的血压升高,应转到内科及时查明原因,对症治疗。妊娠期高血压于产后12周血压应恢复正常,如持续到产后12周仍未恢复则诊断为慢性高血压。
(若在产后检查时发现血压升高,应立即对症治疗)
【尿常规】
尿 液中的尿蛋白含量代表肾脏的恢复情况,检查尿常规主要就是考查尿蛋白。在产后42天检查尿常规,就能够清楚地知道尿蛋白的含量。通过这个项目的检查,一方 面看看妊娠高血压是否已经恢复正常,另一方面可检查出小便不适的新妈妈是否有尿路感染等。患妊娠中毒与当时自我感觉小便不适的妈妈,需要特别重视尿常规检 查。
【血常规】
这个项目检查的主要意义有两个:一是检查是否贫血,二是确定身体是否有炎 症。对于妊娠合并贫血及产后出血的产妇,查血常规格外重要。新妈妈贫血会影响身体恢复,也会造成乳汁分泌不足,乳汁含铁量少,给宝宝营养不良、抵抗力下降 埋下隐患。在产后42天血常规检查中,如果发现贫血应及时治疗。若出现高热等症状的新妈妈需要进行血常规检查,可以确定身体是否有炎症,以便进行下一步的 对症治疗。
【盆腔器官检查】
(乳房检查的重点在于乳汁分泌是否正常)
产妇分娩时,盆底的肌肉以及神经都会受到琐程度的损伤,其在产后的恢复程度直接关系到新妈妈的日常生活和夫妻生活质量。因此,这项检查是产后42天检查最为 重要的项目之一。盆腔器官检查又可细分为子宫的附件及周围组织检查、会阴及产道检查、阴道分泌物检查、子宫检查等。由于宫颈口在分娩扩张的过程发生一定创 伤的结果,加之产后新妈妈体内的雌激素水平比较低,宫颈上皮再生的过程比较慢,因此宫颈糜烂可能会持续相当长的时间。如有糜烂需在3~4个月后进行复查及 治疗。其他注意是否有炎症及包块。顺产的新妈妈需检查会阴及产道的裂伤愈合情况,骨盆底肌肉组织紧张力恢复情况,以及观察阴道壁有无膨出。产褥期过后,一 般新妈妈恶露都会干净,如果恶露未尽,就要注意是否合并腹痛、有异味的白带等;检查体温、分泌物的状况、子宫复旧和有没有压痛等。子宫检查主要看大小是否 正常,有无脱垂。
【其他检查】
其他检查大致包括分娩时伤口的愈合情况以及乳房检查。正常 来说,阴道分娩的新妈妈在分娩造成的伤口,在产褥期应该已愈合良好。剖腹产的新妈妈,手术后恢复是否顺利,对新妈妈的日后健康影响极大。在产后42天检查 剖腹产伤口愈合情况比较合适,因为伤口的范围较大,完全恢复大约需要4~6周时间。乳房是否有红肿、肿块、压痛,乳头是否有破裂,这些都是暴露新妈妈乳房 危机的重要信号。乳房的健康对于妈妈和宝宝都非常重要。乳房检查的重点在于乳汁分泌是否正常。如果乳汁在乳房腺泡中淤积,加之护理不善,乳房会伴随发热、 疼痛等,甚至出现急性乳腺炎。
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