剖腹产妈妈 产后恢复要注意6个问题
【导读】:一般来说,剖腹产产后恢复比顺产要慢,那么恢复产后新妈妈要注意些什么呢?总结下来,剖腹产主要要注意6个方面的事情,首先饮食上要控制,手术当天不能吃东西,术后24小时拔尿管,72小时要排气,术后2天才能下床...
饮食:手术当日禁食,术后6小时可进少量水,第二日可进流食---半流食,待肠功能恢复,肛门排气后可进普食,少量多餐,量逐渐增加,由清淡到油腻。以清淡高蛋白饮食为宜,多进汤类促进下奶。
术后短期的呕吐常是由麻醉反应引起,若无法忍受可向大夫反映。
尿管:
一般在术后24小时拔尿管(硬膜外镇痛有时需适当延长),这前后要多饮水,冲刷尿路减少尿路感染风险,争取能早些自行排尿。若排尿困难,可用温开水冲洗会阴、热敷下腹部和尿道口周围,听流水音,若仍无法排尿,则要诉诸于药物干预甚至再次插尿管。
排气:
术后72小时内排气属正常现象。一般术后48小时能自行排气,为了促进早排气,患者可根据全身情况逐渐增加活动量。若48小时仍无自动排气,反而腹胀较剧烈,则不除外肠梗阻可能,应及时向大夫反映。
活动:
术后6小时去枕平卧,但要适当活动四肢减少静脉血栓形成;一般手术后第2天可下床活动,初次下地活动要有家人陪同以免头晕摔倒(最好坐——站——不头晕再走),早日下床活动有利于肠蠕动的恢复,增进食欲,减少肺部并发症。
伤口:
腹部伤口应保持清洁干燥。术后3个月伤口的抗拉力方达到顶点,在这之前任何对伤口施加张力的活动都不宜进行。
体温:
正常产妇产后体温在正常范围之内,产后3-4日可能会出现泌乳热,一般不超过38℃,剖宫产术后吸收热一般不会超过38.5℃,不会超过3天。如体温升高应改腋表为口表(排除乳房胀对体温影响),并注意有无伤口、生殖道和乳腺的感染。
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